试着走出“冬日忧郁”

这个世界纷纷扰扰， 我能给的温暖不多， 只愿在声音的世界里， 陪你过四季。

《当下的力量》作者艾克哈特托里，这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百读不厌的书。每一次读它，我都有新的收获。我在台湾出版的畅销书《遇见未知的自己》当中一再提到隐身这本书里的内容。本书被形容为“灵性开悟的指引”之书，可对我而言，《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活的更好过的更开心的人，都应该读一读这本书。

秋雨，你的隐形男友，一个保鲜的男人，有着毒药一样的声音。睡前必备用品，提升你睡眠质量,每晚不听不睡觉 铁粉加微信asky4567 抖音895128958 秋雨最新动态通知

失眠朗读者的流放地 文案查看：公众号【听见漫时光】

这个世界失眠的人有很多，关注我，让我在每个孤独的夜晚陪伴你。

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复杂浮躁的世界中，唯一的你静守自己情感的诠释

文稿查看：xiaoshengdu520（“小声读”微信公众号） 小声读，慢慢听。 情感、诗歌、散文、朗诵、暖声、睡前、电台 觉得不错记得收藏和打赏哦！

《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量，不仅使我们内心的创伤痊愈，而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。” 感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。 学习提升沟通品质，让爱融入生活。给自己时间，慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。

新浪：晓谢清发 订阅号：晓青正能量 遇见不一样的自己，遇见不一样的你。