3.10你很好，不用自卑-寂寞的恋人啊

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与你分享每一个温暖人心的日子。

晚21：30，大君哥哥在《21:30》期待您的收听，与您分享美文、故事伴您入睡。愿您在喧嚣都市中找到属于自己的宁静夜晚……《21:30》和您一起晚安！

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

麓声电台，刻录我们共同走过的岁月。

爱读书、爱听书的你我相遇在蜻蜓FM。我是花一程，每一个深夜将我钟爱的文字读给你听。新浪微博：花一程；微信公众号：花一程。合作事宜可微博私信。

一个失意少女的自我救赎！微信公众号：遇见清溪（xsxyfm）新浪微博 @清溪笔记，慢下来，凝视人心！

因为遇到你，恰好遇到你，偏偏爱上你，为了你，我宁可付出生命，为了你，我可以变得更加的勇敢和无所畏惧。

我相信声音是有温度的，如果可以的话，希望我的声音可以住在你的耳朵里。

聆听世界的声音，温暖叙说，愿与您在声音的世界中温暖相拥。