3 安全感源于童年依恋-你是焦虑or回避型依恋？

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心理学是一门既有自然科学性质又有社会科学性质的中间科学。人就只有两个属性：自然属性和社会属性，所以学了心理学，不仅对提高个人素养有帮助，还能对自身的心身健康、日常生活、人际交流等等有指导作用，还可以帮助亲人、朋友等有需要的人。 心理学是一门以解释,预测和调控人的行为为目的的,通过研究分析人的行为,揭示人的心理活动规律的科学.心理学是最早的定义：对心灵或灵魂的解说或研究。

1000个强化大脑的认知

各位听众朋友们，大家好，这里是苏一的心灵小屋，我是苏一。这是我的第一个播客系列，内容是教你如何在90秒内，收获陌生的好感。我会讲到很多方面，包括第一印象、态度、第一印象等。希望大家能多多支持！

强迫症是反复出现且不受控制的观念或行为。思维强迫：强迫怀疑，对自己言行的正确性反复怀疑与核实；强迫性穷思竭虑，反复思考一些无意义的事情；强迫联想，脑海中听到或看到某一观念或一句话，而想到一些令人不快的事情或灾难；强迫对立观念，看到一句话或脑海中出现一个念头的时候，联想到相反的词句或观念；强迫回忆，脑海中反复出现经历过的事情；强迫意向，有一些强烈的冲动或想法，要去做违背自己意愿或让自己感到痛苦的事情，但实际上不会转变为行为。行为强迫：强迫检查，为减轻强性怀疑而采取的措施，如反复检查门窗、电源或天然气；强迫清洗，为消除对赃物或细菌污染的担心，而反复清洗；强迫询问，因不能相信自己的所见所闻，为了消除这种怀疑所带来的焦虑，而反复询问他人给予解释或保证；强迫计数，对数字产生强迫观念，反复数数或记数；强迫性仪式动作，为减轻或防止强迫观念引起的焦虑而采取的动作，如进门一定要先迈左脚、鞋子头要朝东摆放、每天必须十点上床睡觉。

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作为家长，你是否总担心孩子出现各种问题？ 走歪路：品质恶劣而违法犯罪 太软弱：唯唯诺诺被欺负 没教养：成为讨人嫌的熊孩子 不自信：内向自卑不合群 所谓“三岁看大，七岁看老”少时不教，等“长歪了”再改造就难了!那有没有办法（从根本上解决)以上育儿焦虑呢? 皮蛋老师的育儿公式 √掌握育儿秘诀，从根源上解决98%的育儿问题解决焦虑 √从亲子双方2个维度解决育儿焦虑，获得自我成长亲子关系 √以心理学视角科学教养，在互动中增进家庭关系孩子成长 √培养孩子的健全人格和良好教养，健康快乐成长育儿计划 √学会制定适合自己孩子的育儿计划 本专辑收集了家长与孩子相处、老师与孩子相处过程中点点滴滴的事情，梳理了事情背后的理念，不断提醒教育者提升认知，做一个长期主义养育者：尊重孩子、接纳孩子、看见孩子、鼓励孩子，支持孩子。 所以想要孩子健康快乐、独立自信成长，你可以向育儿专家皮蛋老师取取经，这里有父母老师必知的100条正面管教的方法。剖析孩子成长过程的心理特点，培养孩子独立人格，让孩子健康快乐成长，帮助孩子培养自信心、高情商、创造力，为孩子将来赢得更多的机会，更受欢迎，让家长和老师不再焦虑!

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