学会呼吸2

“大学”是古代高等教育机构 培养贵族子弟从政所需的知识和能力 立身处世的应对修养方法 “大学”是大人之学，是“大其身心”之学 《大学》开宗明义 讲出本书的重点“三纲理八条目” 三纲理： 明明德，亲民，止于至善 八条目： 格物，致知，诚意，正心 修身，齐家，治国，平天下 其实在三纲之前还有一纲： 大学之“道” 这是“物有本末事有终始”的开始 如果要分纲目，“道”才是“首纲”

《周易》是我国信息科学的起源和基础。 传播传统文化，以最通俗有趣的方式并结合现代人的思维和环境去讲述古老而神秘的中华绝学。周易推算在我国是非常久远，具有深厚的历史传承的一门学问，希望对大家有所帮助。

《三字经》、《百家姓》、《千字文》、《幼学琼林》，这都是中国最古老的启蒙教材。

我们走路、说话、喝水、听歌、发呆、游戏…我们看着我们自己也看着这个世界的变迁。世界总是会变，可是不论变化是多么不可预料，只要心里的是满的，就能看到那一种被称为光的东西。扑满堂，爱的扑满。

“爱学易经”出自“传承文化”，每天分享一篇音频模式的易学内容。本专辑为姓名篇。

一杯茶、一张椅、一段闲暇时光的心灵之旅。 在这里，感悟生活，体会生命的温度。 我把书凝成风，念给你

今日觉 一份美好 用耳朵看见世界

生活，本身就是一首令人陶醉的心灵乐曲。 这里提供给你的是一个七十多岁的老人，历经战争与和平、欢乐和离别、失败和成功、为政和经商、入世和出世后的“老生”畅谈。你的生命需要和时间做朋友。而我，就是时间老人派来和你做朋友的。 我们东奔西忙，南来北往，成败得失，欢笑悲忧。而人生，就是“狭路相逢”的时空际遇里的乐章。以释然的胸襟，去憧憬更为悠远的远方。或许可以让我们体悟和拥有一份更提升的生命品质。您说是不？

品读一本好书，品味百味生活，书中遇见做美好的自己

《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！