18.辅食添加误区：辅食量和奶量搭配不合理

协和医生+协和妈妈圈经验分享，打破传统坐月子迷思，产后恢复、体质调养、新生儿护理、母乳喂养、产后瘦身、怎么做月子餐、赶“走”月子病……贴心的42天坐月子指南，吃好睡好精神好，找回产前好气色！ 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的畅销书《坐月子产后恢复 调体制瘦得快》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

胡可的母乳指导师——教你一次性解决0-2岁喂养问题，轻松养出强壮健康宝宝 开奶难？奶少？乳头痛？胸胀？ 母乳喂养是一场持久战，“敌情”层出不穷。 产后第一天怎么没奶？ 宝宝刚吃完怎么又要吃？ 涨奶疼得想撞墙？ 喂完奶乳头针扎似的疼！ 发烧感冒了还能喂奶吗？…… 太多太多的问题，特别想拥有一个靠谱的“参谋”，给你专业的指导！ 现在我们邀请了妇产科副主任医师——胡可的母乳指导师：周燕，9节课《母乳喂养指导课》把母乳喂养讲明白，100多个知识点帮你解决90%以上的喂养问题，轻松养出强壮健康好宝宝。

本专辑以周为单位，内容从胎宝宝每周变化、孕妈妈营养与体重管理、产检提示到胎教知识、孕期保健等，就像一位贴心的私人医生，陪伴着妈妈从备孕开始，经历怀孕每一周，直到安全分娩，轻松度过这段不同寻常的幸福时光。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《怀孕40周大百科》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

本专辑从儿科医生的治疗思路出发，讲解儿童的居家护理要点、疾病预防等知识，为父母的科学养育赋能。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《儿科医生健康公开课》一书，图书作者为天津和睦家医院儿科医师傅宏娜主任，音频版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

成功的亲子阅读是正面管教的关键。儿童作家闵小玲坚持“与孩子同行”的育儿理念，他指导自己的儿子分阶段阅读，帮助孩子建立了良好的学习习惯，助力孩子考入北京大学。本书是她十几年育儿经验的总结，对有育儿困惑的家长来说，方法实用有效。 专门为3~8岁儿童父母打造，帮助父母捕捉孩子阅读敏感期，并提供分龄阅读指导法：什么年龄看什么书，父母怎么教，怎么说……按照本书提供的方法来做，迅速提高孩子的阅读力和理解力，确保入学后语文学习跟得上，阅读写作顺利得分，成绩稳步提高。 更有亲子和谐相处的家教方法，有效的亲子沟通能够提高孩子的思维能力和表达力、社交力，让孩子快人一步；养育共情力和专注力和审美力，陪孩子终身发展。不吼不叫，养出孩子的核心竞争力。

孕妈妈在追求健康孕育的同时，完全可以追求美丽常驻，拒绝变胖、变丑。根据胎宝宝每周发育情况，合理摄取营养，并保持有效安全的孕期运动，建立科学的孕期体重管理，不仅有利于母婴健康，有助顺产，也有利于在产后更好地瘦身，恢复曼妙身材。 本专辑作者戴永梅医生在南京市妇幼保健院营养科工作20多年，接诊过上万孕妈妈，她说：“孕期控制体重，产后快速恢复不是难事！”而有效的孕期体重管理办法，就是合理的饮食加科学的运动。 本专辑特别适合怀孕女性、准备怀孕的女性，希望你也能怀孕时漂漂亮亮，生产后快速恢复。

改变遗传的命运，守护宝宝的颜值

关于养育，每个家庭都有大大小小各种问题，每家都不同，但有一点可以肯定，那就是家长对孩子的现状不满意，想要改变孩子。父母之所以想要改变孩子，是因为看到的孩子，跟自己期待中的模样不同。 本专辑作者罗佩，从事家庭教育工作十余年，直接影响了数万人的育儿方式。让父母改变思维惯性，帮助父母用全新的视角看待问题，把让人焦虑的困境变成带来转机的资源。 我们没办法改变孩子，我们只能影响孩子去改变，改变的前提是父母放下焦虑，放下控制欲，让父母学会接受自己的情绪，不必要求自己成为完美的父母。从一件件小事着手，给孩子最大限度的支持，而不是干涉。学会尊重和支持孩子，而不是掌控他们，激发孩子的内驱力；培养孩子主动学习能力和好习惯，让孩子具备能够直面未来社会的核心竞争力。

本专辑用通俗易懂的语言给父母科普促进孩子大脑发育的六大要素、两大窗口期和九大智能，以及孩子的四种气质类型与性格类型。让父母能够站在脑科学的视角，理解大脑发育与孩子行为之间的关联，重新审视自己的家庭养育方法，真正做到因材施教，而不是越教越错，孩子越大问题越多。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《全脑养育》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

该专辑为国内首创内控式早教思维创始人刘昭亲自撰写并播讲。曾担任多家国际级早教总监的刘昭先生经过十多年的悉心研究和大量案例分析，深入对比现有早教手段的优势与不足之处后，综合教育学、早教课程、发展心理学、进化心理学、经济与管理学内容，完成了该项针对中国父母早教思维方式的系统理论。 内控式早教思维理论系统针对父母在育儿过程中缺乏核心系统思维能力，使用现有教育方式难以收到效果，也无法避免孩子长大后错误面对社会诱惑的问题。它着眼于培养父母早教思维，使父母具备帮助孩子从小建立起内控式人格的能力，平衡自然发育与社会要求的现实，促进孩子由内而外的生长。 具有内控式人格特征的孩子，能够自己对自己的行为负责，积极主动，乐观豁达，不怕挫折，坚强而友善。更重要的是，当孩子在内控式的教养方式中，逐步具备独立思考，明辨是非的能力时，也就为将来应对社会各种诱惑与挑战奠定了坚实的基础。 希望这个系统的早教思维，能为全家提供思路明细、简单明了，却又深入思考，能够举一反三的育儿解决方案。它包括若干条内控式早教思维原则、独创的FCTE内控式沟通方法以及着眼于孩子未来成长的思考。全集总共30讲，会每周更新。每集之后均由有互动话题，作者将与听友一起探讨。