115做到这几点，你就是最受大家欢迎的崽

过去，只是我们说给自己听的故事——《HER》 人生，就是不断地分离与失去。 岚书声音客栈，用声音温暖漂泊的灵魂。 投稿：ZHONGLAN007 网易云音乐搜索：岚书

这是一场关于“看见”与“疗愈”的心灵之旅。带你直面内心的匮乏感、被遗弃的恐惧和情绪的黑洞。 � 在这张专辑里，我们将一起探讨： 为什么我总是遇到“渣男/渣女”？——【成人依恋类型】【恋爱剧本】 如何安抚那个崩溃大哭的内在小孩？——【内在小孩疗愈】【安全屋构建】 怎样才算真正的爱自己？——【自恋与自信】【接纳与接受】 如何把“真话”说得让人舒服？——【高效沟通】【高情商建议】 精选单集： 《巨婴觉醒》三部曲 | 《爱的四种警报》 | 《从受害者到责任者》 | 《潜意识提升自信》 疗愈不是消灭创伤，而是学会带着伤口依然能自由呼吸。每周更新，陪你一起活出更有力量的自己。 【主播寄语】 疗愈是一场漫长的旅程，如果你在听的过程中感到强烈的情绪波动，那是伤口在愈合的信号。请对自己温柔一点，我们慢慢来。记得 订阅+好评 ，让这份疗愈的能量流动给更多需要的人。

我是大安，这是我的声音播客，分享自己的非虚构写作。公众号：大安于隅，记录探索真实自我和世界。

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这是一本教授读者如何解决恋爱和婚姻问题的书。作者岸见一郎以阿德勒的个体心理学理论为基础，道出了恋爱的真谛，阐述了爱的勇气和能力，只要懂得经营感情的方法，爱情必将成为人生中的丰厚财富。在任何人的婚姻情感出现问题时为大家提供解决问题的方法。通过阅读本书让亲密关系变得更加美满。

内心强大，谁都伤不了你

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蜻蜓FM第一女声，陪你夜晚安静入眠 正能量的鼓励，平实无华的开导 世间最好的陪伴，是听我的倾诉 最后一声晚安，是我对你的想念 夜读，女人，陪你入睡！

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俗语说：“人善被人欺，马善被人骑。” 当我们有了一定的生活阅历之后会发现：人太善良，有时候不仅不会得到回报，还会被一些别有用心之人欺负。 所以人们常说：“别怪江湖套路深，是你实在太天真。”那些本性善良却常常吃亏的人，往往就是因为不懂心计。 很多人总是认为，有心计的人都是坏人。实际上，心计就像一把剑——用剑的人坏，心计就坏；用剑的人善，心计就是善。