102即使是看这些，成长在不同文化氛围中的角色的日常对话

舌尖上的甜香，心头上的守望！ 小井老师，亲述中国饮食文化的玄机，同时为您揭秘每道美食背后的精彩......

每期分享一位国内外的作家的作品。不限题材，不限字数。该专辑由豆瓣写作者、书评人摩珂全权撰稿与播讲，希望带给大家新鲜而有见地的读书感悟。

我在美国加州旧金山湾区，俗称“硅谷”的地方 说在美国的生活和旅行的见闻 推荐和评论美国的（老）电影、图书、播客 和你讨论 美国是什么 美国从哪里来 美国到哪里去 同样的句式问自己 同样的句式也问你

主要同步一些本人在其他视频平台上的演讲

《甄嬛传》对女性职场的启示可浓缩为：“能力是根基，人脉是杠杆，时机是命门”。 硬实力突围：如甄嬛的才学与医术，职场需深耕不可替代的专业能力； 同盟与防备并存：信任如眉庄，警惕如安陵容，人际关系需利益与边界感双平衡； 蛰伏到反击的节奏：低谷期蓄力（甘露寺），机会来时一击必中（皇后倒台）； 情绪即成本：沈眉庄的冷静VS华妃的冲动，理性决策永远优于情绪消耗； 系统与自我的博弈：认清规则限制（后宫制度），但保留破局选择（如甄嬛最终掌权）。

《精神分析引论》导读 46集 陈学明 复旦大学

取材于日本本土流传最广的传说，涉及内容丰富。狐仙，平家怨灵，精怪，冤魂等等都有收录。作者小泉八云（1850-1904）是一位爱尔兰与希腊混血的移民者，他用西方人的叙述方式讲述了100多年前盛行日本的各类怪谈。为东西方文化交融做出了杰出贡献。

和易讲堂每日推送中国传统文化

为天地立心，为生民立命。 为往圣继绝学，为万世开太平。 从儿童时期开始诵读历史上的经典名著,是我们传统上的基本教育方法。南怀瑾曾说,这种传统文化是一个民族的根基,是不能丢掉的,而且现在的中国文化教育已经不是注入似的刻板教育,是启发式的活泼的学习。这种在心灵纯净的童年时期记诵下来的东西,如同每天的饮食,会变成营养,成为生命的一部分,长大以后在学习和工作的待人接物中,自然就会运用。

杨老师带你玩转禅修，365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲，轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修，消除陌生感，引导我们开始禅修之旅。杨译杰，国家心理学二级咨询师，资深禅修和相关经典的研习者，乐只APP（专业冥想禅修APP）签约禅修导师，“你和文化之间”的翻译者。至今，杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课，成功帮助他们结合现实生活，减压调心，改善了身心健康。 本课程为日更，每天下午6点更新，关注更多请下载乐只APP。