第1章（1） 案例:跌入爱河如入迷雾

心理学 温柔 治愈

每片星光都会闪烁，每个人都会相遇，生命往复不息，每个梦，都有你。

不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。 艾德琳·弗吉尼亚·伍尔芙（Adeline Virginia Woolf，1882年1月25日—1941年3月28日），英国女作家、文学批评家和文学理论家，意识流文学代表人物，被誉为二十世纪现代主义与女性主义的先锋。 《一间自己的房间》是‌艾德琳·弗吉尼亚·伍尔芙最著名的非小说类作品，基于她1928年在‌剑桥大学所做的两次演讲。演讲主题是“女性与小说”。她在演讲中提出了一个著名观点：“一个女人如果打算写小说，那她一定要有钱，还要有一间自己的房间。”1929年，伍尔夫将这些演讲内容整理出版，形成了这本书。‌ 在书籍内容方面，《一间自己的房间》不仅探讨了女性在文学创作中的困境，还涉及了更广泛的社会问题。‌伍尔夫分析了男权社会对女性的压迫和不公，提出了女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独立思考，自由生活，以发挥出女性的最大优势，成就自我。书中还讨论了女性贫困对其创作的影响，强调了经济基础和独立空间对女性心智自由的重要性。

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敏感，让你与美好的爱情擦肩而过；敏感，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；敏感，就会生活在过去的痛苦中不能自拔；敏感，永远无法活出真实的自我……一个过度敏感的人，终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人，因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去，成为一个能够掌控自我情绪的强者

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拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。 如果换一种角度来进行思考，改变我们喜欢拖延的习惯，就可以高效率地完成手上的事情。这样一来，我们就可以空出更多的时间去做自己喜欢的事情。或者我们可以利用这些多出来的时间，想办法去钻研学习，提高自己的能力，慢慢地掌握一些要领，让自己在做工作的时候更加得心应手。这样一来，我们就会在工作的时候进行得非常顺利，慢慢地也就会培养出对工作的兴趣。那些不喜欢的事情，也许就会在这个过程中变得可爱起来，至少，我们不会像之前那样讨厌这些事。 如果你是一个拖延症“患者”，从现在开始，你应当慢慢矫正自己的拖延症，让效率和自信回归，这样，你才能成就更好的自己。