
无月情感丨夜听情感故事
你的私人情感顾问
28
26期




节目探讨了如何通过理解小步原理和增强执行力,特别是使用WOPP思维(愿望-结果-障碍-计划)来克服拖延症,建议通过心理对比激发积极动力,以实现目标并养成行动习惯。


1755期
30期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司