16《 总被侵犯的内马尔》

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宋康

宋康

播音指导,永远的广播迷,喜欢用声音感知世界,毕业于北京广播学院播音系,是厦航机上广播、地铁等普通话特聘播音员。
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不狂奔、不急躁、沏一杯茶,或是泡上一杯咖啡,听一段名著里的小故事,添一缕元气,续航你的人生旅程。
爱的朗读
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雨果说:人生是花,而爱是花蜜; 但丁说爱是美德的种子;泰戈尔说爱是理解的别名;罗曼.罗兰说爱是生命的火焰,没有它,一切变成黑夜;爱是一柄撑起在雨夜的小伞,爱是头顶温顺美丽的阳光,生活中的爱无处不在,让我们用眼睛发现爱,用声音传播爱,用心灵感受爱,用大爱传递爱。
行走两岸
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这是一个全方位展示两岸风景、人文、思想、历史的音频多媒体栏目。期待能陪着您“行走两岸”,去感受、探访和发掘两岸之间的人文联系。既想为身在大陆的您,展示一段瑰丽的宝岛台湾旅程;也想为身在台湾的您,展示一片亲切的大陆乡土风景。在自由的穿梭在海峡两岸之间,把历史的尘烟拨开去,望见灿烂迷人的景色。
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读卓别林《当我真正开始爱自己》
读卓别林《当我真正开始爱自己》
当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分,由此我得以平静。今天我明白了,这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天,今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,我的韵律。今天我明白了,这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西,不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。我今天明白了,这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴。这种组合我称之为,“心的智慧”。 我们无须再害怕自己,和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界。今天我明白,这就是“生命”
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