随喜

分享中老年人感兴趣的生活知识。

有趣的灵魂才能支撑有趣的人生 嗨，来啦 这里是红玲在线 主要储存趣人，趣事，温暖和感动 此生有幸 遇到眼光相似的你 与我相遇在此 愿余下的时光 每当你想起我的时候 嘴角可以上扬45度 有事没事听【红玲说】遍人间苦乐 留下温暖和感动，让灵魂一起飘香…… 每周三 早八点 我们不见不散！ 欢迎关注+订阅+点赞+评论哦

宣传重防治未病

心灵与心灵的交流。

每天2分钟，有趣又健康

作者：邱佩思 简介： 做一个优雅的女人，在温暖的红尘中行走，要轻装上阵，要甩掉赘肉和负累，甩掉思想的桎梏，健康享受生活，追求自己的人生。本书主要讲述了都市女人如何减重瘦身的方法，注重实际操作效果，并从女性本身的心理和生理特点量身定制的减肥法。本书从实际可操作的角度出发，从新陈代谢、脾胃调理、合理运动等中医方面来介绍各种*有效的减压法，对目前流行的各种减肥方法的有所介绍与科学评价，以及不科学的减肥方法带来的弊端。不同于市场上引进版减肥书单一介绍一种方法，本书从医生的角度科学的告诉读者如何正确对待自己的身体和体型。

有玩有味，健康生活。开开心心，越活越年轻！

廖博士“公益心理小课堂” 提供公益心理指导、心理咨询、健康小知识传播

祥云生声原创播客，大学教育领域，两宝爸，因孩子教养问题步入亲子教育领域，走上与孩子一起成长之路。 记录亲子点滴，探索成长奥秘，做好父母，为孩子健康成长做好辅助。

认知人性，认清人际关系，看透社会的本质！人生那么多的痛苦，就是因为你不懂，直到撞破脑袋才恍然大悟！读懂人性，少走弯路，让你在社会中立于强势位置。