
艾灸与养生
通过辨证八纲来引导艾灸的正确使用,艾灸不是万能,不正确的艾灸也会损害健康,尤其是会导致伤阴,燥血,要想学会很好的艾灸,必须先学会哪些情况艾灸不该做。
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真气运行对于脾脏有着重要的影响,特别是在调理我们的脾胃方面。通过锻炼可以改善消化不良和胃下垂等问题,恢复健康。


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