DAY-1 茶师入门三件事
展布茶席 简约有序
识别茶叶 健康喝茶
选择茶器 提升格调
DAY-2 茶师泡茶五种技法
知礼行礼 能量在心
五种手法 精准泡茶
鲜活味蕾 修身养性
DAY-3 茶师给自己一杯安顿的茶
申时喝茶 安顿解压
四季茶味 雅化生活
曼妙茶汤 唤醒觉知
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