悦读“食”光 |《范大拿的草图本》

一位年轻的法国贵族军官，因为一场决斗被判禁足42天。军令、屋墙虽然可以禁锢身体的移动，却无法禁止心灵的旅行。他在房间内目之所及，心随之动，在文学、艺术、哲学、医学、生命意义等诸多领域广泛思索，让原本郁闷不堪的禁足，脱胎成一场热闹活泼、多彩轻盈又富哲学探索的随想。这本书于1795年出版，旋即成为畅销书，是19世纪法国文学史上的经典作品之一。

这本书不仅是断舍离习惯的养成，也是对物我关系的思考，从而渐渐听到内心的声音。作者山下英子是断舍离的鼻祖，在她看来，断舍离不仅是把囤积的东西清理掉，也是活在当下，摆脱对物欲的执念，活得简单却舒适、有品质。谨以此书，与诸君共勉。

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「一晚读要」是一档泛文化播客。每周更新，希望在每个彩霞氤氲的傍晚为你带来一份耳朵里的阅读摘要。 车水马龙，人潮汹涌，在这里让我们相互倾听，相互照见，相互温暖。我很好奇，我所读的书，是不是也正在你的手里，那不如就让我们从这一本开始吧。 主播爱馥芮是一个毕业于北京大学的法律博士，从事法律工作10年的法律民工。 「读书，看剧，无所不可；内观，外醒，百倍人生。」 不管是主播碎碎念，还是嘉宾咔咔聊，作为一起探索生命的小伙伴，希望能够博您一笑的同时，也能给您的生活带来一丝喘息和光亮。 成长终究是一辈子的事。世界也许很大，但别怕，我们很近很近，让我们一起携手探索。 【主播】爱馥芮 | 一生追求爱与自由 | 北京大学法律博士 | 女性平权主义者 | 信奉终身成长 | 热爱哲学与艺术 【对谈专题】不定期邀请嘉宾参与对谈 【联系方式】ritadolce@qq.com 【全网账号】蜻蜓、荔枝、喜马拉雅、豆瓣、新浪、网易云、Apple播客、QQ等平台都可以搜到我哟，欢迎点击订阅 【特别提示】如有喜欢的书籍或者影视剧作，可以给留下你的评论哟

湖北广电主持人以“英雄的城市，英雄的人民”为主题，以诗歌朗诵、原创歌曲、曲艺、广播剧等方式为抗击疫情加油、向援助武汉的各方力量致谢、向医务工作者社区工作人员和志愿者致敬。作品投稿邮箱：412284061@qq.com。

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