早已是成年人的你，可以回想一下，是否经历过这样的场景：
一大早，叫醒你的不是闹钟，而是工作群里一条又一条的消息；好不容易回到家，瘫在床上，什么都不想，有时候觉得自己是个机器人；
不管是恋爱、朋友，还是家庭中，常常会因一点小事争吵，为了减少不必要的冲突，选择了一个人咽下所有情绪；
甚至面对快乐，都选择忍着，害怕乐极生悲，不敢去放声大笑……
成年人的世界里，有着一条不成文的规定，你必须冷静、淡定、不苟言笑，才会显得你成熟、状态好、情商高，笑容背后藏着的却是无数找不到出口的情绪。
每天我们都在为扮演好一个情绪稳定的成年人疲于奔命。
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作者：老杨的猫头鹰 演播：靓声FM
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靓声
给生命以温暖，为理想而躬行，等你开启♥️♥️♥️
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早已是成年人的你，可以回想一下，是否经历过这样的场景：
一大早，叫醒你的不是闹钟，而是工作群里一条又一条的消息；好不容易回到家，瘫在床上，什么都不想，有时候觉得自己是个机器人；
不管是恋爱、朋友，还是家庭中，常常会因一点小事争吵，为了减少不必要的冲突，选择了一个人咽下所有情绪；
甚至面对快乐，都选择忍着，害怕乐极生悲，不敢去放声大笑……
成年人的世界里，有着一条不成文的规定，你必须冷静、淡定、不苟言笑，才会显得你成熟、状态好、情商高，笑容背后藏着的却是无数找不到出口的情绪。
每天我们都在为扮演好一个情绪稳定的成年人疲于奔命。
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作者：老杨的猫头鹰 演播：靓声FM
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高效育儿不只是为了做心灵鸡汤，而是用点点滴滴的关怀帮助孩子更加健康快乐的成长。
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文子老师，从焦头烂额快要抑郁的生活状态，到高效育儿，轻松生活的愉悦状态，将在研究和实践中得到的成果浓缩成 “五十”讲音频课程，陪你一起高效育儿，让你感受育儿的快乐和自我成长。
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