杏福时刻

北京妇产医院新生儿科主任医师李慧玲应中国幸孕帮的邀请，开通了这个分享养儿、育儿干货的专栏，总结从医近二十年来遇到的大大小小的关于孕妇、宝宝的问题，都是满满的干货，献给所有还未成为妈妈或者已经成为妈妈的女性们

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对家有宝宝的各位家长而言，简单实用又专业的用药技巧，能为宝贝竖起一块坚硬的盾牌，将疾病拒之门外，为孩子的健康保驾护航。北京新世纪儿童医院专科医生对话专业药师，教你“好好吃药”，合理用药，跟着我们一起行动！ 主讲人：杨景秀 北京新世纪儿童医院药剂中心主任、副主任药师和执业药师；邹凌云 北京新世纪儿童医院小儿皮肤科副主任医师；王雷 北京新世纪儿童医院小儿内科全科主任医师。

凌云MikeLing，学医出身，转战商场，进入四大，最终却成了一名健身狂人；他36岁开始健身，38岁从美国回国创业，开创了全新的健身事业；他的健身视频在网络上影响千万国人，堪称国民健身导师。这次，他想身体力行，影响更多人，让健康，不只关乎瘦身。健康，从心理上让自己感到快乐，到饮食上如何平衡营养，在无数段对话中，让你离健康更近一点。

仅仅是，一座城，一个故事。孤独的人们啊，让我们始终向着远方。

心为身的主宰，内心的声音，是心之所向，随着内心的声音，才能让心自由，不必束缚。心的气血才能流畅，身体才能柔软健康。这就是顺流，自然。

一屋不扫何以扫天下

这些生活中的小事，你都知道吗？跟着小琪了解一下吧。