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听溪·耳边听—《经典合集听的体验》：将一些经典的作品组合在一个节目形式下，内容可以是形式不一的跨领域的优秀作品，给人们呈现的是身心愉悦、积极向上的听觉盛宴，《经典合集听觉体验》，欢迎你们。

人生路漫，风雨常在，曾有得意时，亦有落魄相。十年，十分钟，十个问题，定格当下的你，回首曾经的你，展望未来的你，讲讲你平凡且不平凡的故事，用镜头记录每一个在生活路上努力前行的人。送给十年后自己一份成长的礼物，让现在感动未来。

7月14日起，每周六晚22:00,江苏卫视推出大型文化情感特色栏目《阅读·阅美》第二季。节目共12期，每期共3篇美文分享。节目分为美文朗读和人物访谈两个部分。内容立足当下、扎根大众，将普通人生活中的鲜活美好、酸甜苦辣、所感所悟以文载情，温暖传递有厚度的文化、有温度的情感、有价值的感悟。

老胡的心态管理江湖，老胡一手打造的江湖，立足心态管理，聊聊管理那些事儿，无论是企业管理、还是个人管理；无论是风险管理，还是内控管理；无论是财资管理，还是咨询管理，有心态，有心的态度；江湖，老胡重出江湖。

滇池夜话是由北纬同步掌门人——江南给大家带来的漫谈节目. 微信公众号：beiweitongbu 新浪微博：北纬同步电子商务公司

散文，如清风，拂去这世间的浊尘；如茗茶，消解众生心灵的饥渴；如朗月，照亮美梦前行的方向。读一篇散文，听一首古曲，感受精神的宁静与生的喜悦。

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做“尊重”。 当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分，由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天，今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。 当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴。这种组合我称之为，“心的智慧”。 我们无须再害怕自己，和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界。今天我明白，这就是“生命”

文章活了，人物动了，道理显达，言意簡骇。在巨人的肩膀上站着在前人的脚印上前进，与心灵中碰撞，从思考中漫步。

来源：上海金山广播电视台。本栏目由金山区图书馆与FM105.1联合主办。金山书友的阅读分享、现场诵读、读书技巧等你来听哦！