第01集：未来不迎 当时不杂 过往不恋

寓情于诗，以诗抒怀，激昂斗志，志存高远。通过美文诵读，传播积极健康励志向上的精神文化，使当今处于纷繁复杂社会当下的人们，重新审视内心，学会聆听心声，对处于低谷的人们以激励勇气，对处于上升发展的人们以鞭策促进，对处于人生巅峰的人以警示告勉，使人们始终不忘初心，砥砺前行，热爱生命，热爱生活，用自己的双手不懈奋斗出属于自己的幸福!

很多人为了领悟人生哲理而费尽心思,殊不知,一滴水里就蕴藏着浩瀚的大海,一个小故事中就孕育着博大的智慧。真理往往简洁明了,也许一群蚂蚁,就诠释了生命和团结的伟大,也许一个微笑,就包含了自信和善良的力量,也许一抹云彩,就彰显着生活与自由的美好。 智者说:一花一天国,一树一菩提,一沙一世界。真正有智慧的人,往往从小细节中看到大景观,从小故事中悟出深刻的道理,从小事件中总结出真智慧。所谓“大音希声,大象无形”,那些博大精深的内涵,往往孕育在最简单最常见的事物中。本书辑录的小故事内容经典,语言活泼,所有的故事均经过精挑细选,滴水藏海,小中见大,还原了本来简单的人生真谛和深刻道理,读之,让人的心灵为之震撼,或了然于心,或醍醐灌顶。在这里的每一次驻足深思,都会让你体验到新的人生风景。

守护心灵净土，我们一起“听读者”， 这里是读者电台，我是主播“乐活漫记”，每晚九点，欢迎收听。 主播：乐活漫记 后期：Lyan 微信公众号：fm603999

通过各种小故事，怡养我们的心性，让我们更平和，更圆融，更温暖……

世界如此浮躁，静心才能幸福。红尘纷扰的人生路上，人们很容易在名利相争中远离真实的自己，倒不如静下心来驻足片刻，调整好呼吸，聆听自己真实内心，只有这样，我们才会更宁静，才能让内心清澈如初，生命才能重新调整平衡。让生命回归平衡，是一种解脱生活桎梏的大智慧。

周扬，著名配音演员，朗诵解说艺术家，资深配音导师。中国传媒大学嘉宾讲师、北京大学国家发展研究院嘉宾讲师 、湖南卫视《声临其境》专家组成员、2022 中国广告金狮奖最佳配音唯一金奖获得者。​配音代表作：《厉害了，我的国》《互联网时代》《澳门 20 年》《长征纪事》等

大千世界，精彩纷呈。但很多时候，我们的生活并不像想象的那么美好，总有各种小插曲在轮番上演，让生活变得琐碎不堪，身心俱疲。每个人对生活的态度不同，所以面对困难时，当然也会有不同的应对方式。乐观豁达的人能看开些，采取更积极的方式应对，而容易悲观的人则可能受到更深的伤害和打击，甚至让自己消沉下去。 可是，生活的不易实乃正常，不管面对怎样的困境，我们都应该不言弃不放弃，学会持有乐观豁达的态度，告诉自己坚持下去，定会雨过天晴。所以，当你失望时，不妨读一下这些励志的诗词，试着用诗人的这些态度去改变一下自己，给自己一个新的人生舞台。 如果你是一名学子，人生之路也如考试一般，每次的过关斩将都是人生的一次成长和历练。当我们奔赴考场时，请放下自己的顾虑，一颗平常心足矣。不要害怕失败，坚持下去，终有一天你会收获属于自己的硕果。也许终有一日的“得意”正是曾经的“失意”带给你信念和勇气。 如果你是步入社会的人士，人生在世短短几十载，总有人生低谷时期。不要消沉，振作起来，耐得住寂寞，顶得住压力，抬头仰望天空，让自己的胸襟豁达乐观一些，试着从身边发现生活的希望，重新燃起生活的热情。 在任何时候，我们都要记住，矜持不懈的努力，别放弃，人生起起落落才是精彩，加油！朋友！

心灵里，有许多东西，忘记的叫过去，忘不掉的叫记忆；身体里，有好多信息，潜伏的叫等待，涌动的叫热爱。人生的旅途，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才会得到，做才能拥有；各自追求，各自珍惜。无论已到哪里，少回头，多务实，当下不虚度人生可无悔。

美文入眼入心无需华丽词藻，也不必出自名家之手，更不限于文之载体。也许就似情人间的不期然相遇，心动于那一刹那。于大多数人而言，人 总是需要一点文化的滋养来充盈我们的内心，让精神得到一点蔚藉的。愿你放下白日里的奔波与疲惫，在夜的深沉而温柔的怀抱里，寻一处角落，静下心来，心随音动，与静谧的夜共赴一段心灵之旅。

我是苏弋辞 欢迎收听我的睡前栏目 每天遇见一首诗文 完成一场诗意的救赎