停止精神内耗，正念是一剂解药

生活中有许多如意和不如意的事情，给自己的生活减减肥，或许我们会过得更幸福，更快乐

求真、家国、协作，这里是南京大学“中国家书故事“栏目。

拥有正面能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，明白自己的所需并为之不断努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们明白山丘后面会有道更美丽的风景。

你的声音，是我最爱的催眠曲

这是一档由《情绪狗》微信公众平台主办的两性脱口秀节目，邀请知名主持人进行包装，从音频、文字、图片三个方面进行打造，为当下都市男女彷徨多变的感情经历提供参考和宣泄。

用心理学的眼睛看爱情，让我们更好地爱与被爱。 接受恋爱故事、美文投稿。

爱情、友情、亲情.....情感是人类永恒的话题。困扰青年们的情感话题有很多，如何帮助青年男女梳理正确的情感观？每期一个情感话题，让听众拜托情感困扰，走出情感困境。

这里，是每晚和你分享故事的地方。 如果你有心事，如果你感到迷茫，或许可以尝试从别人的故事中找一找答案。 如果你愿意把心事分享，写稿我来做，制作我来做，你来听就好。 晚安，祝你每晚都有讲故事的人，好梦。

一个人的时候，时不时会想起一个人、一段情、一个故事、一个场景，让人思绪不已，让阳光照进心里，暮然回首，听这里有话。。。出品：士兵小站音乐台/主编/美工/文案/剪辑：子恒/监制：浩然/外宣：向南/播音：大星/听友互动群：277072910/电台招聘群：277072003/只有你想不到的，没有你听不到的，士兵小站，你我的心灵驿站。

相见恨晚，这是我在蜻蜓FM上的第一张作品，希望大家喜欢！当声音遇上美文，Z先生与您声而有约。