091 甩掉不配得感，今天起请爱自己

以羞耻烂梗，讲硬核影评

用爱之声，相伴你我

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唱戏的腿说书的嘴， 影视镜头骗死鬼。如果您还是不知道如何选择电影，那么就让姗姗带您一起了解时下最流行的大片介绍，给你不一样的视听感受。

《不老友记》是你生活中的陪伴时光，两位老朋友Ivan和Chloe，每周一聚，聊聊生活中的趣事、八卦和情绪瞬间。在这个浮躁的世界里，我们希望带给你温暖与新鲜感，就像《老友记》的Central Perk一样，我们的common room期待你的到来，不见不散！

河南广播电台，私家车999广播，晚高峰《下班路上全程娱乐》中最受欢迎的节目板块——《改歌KTV》！主持人珍妮、乐天用热点新闻改编流行歌曲，用搞笑的方式把新闻唱给你听！

什么？你也喜欢让人毛骨悚然后背发凉的恐怖经历？跟我来，咱一起聊聊，身临其境的去体会各种各样的神奇故事吧。

【哈佛大学心理学硕士、剑桥学院心理咨询硕士、ISEE认证性治疗师---张璐亲授；性科普作者、心理咨询师--女王C-cup推荐】调查显示，全球平均每3分钟发生一起针对女性的暴力犯罪，每22分钟发生一起案。而在中国80%的女性受到过性侵害，包括和性骚扰。这80%的性侵受害者年龄集中在18-34岁，这些曾被性侵害过的人中，61%的受害者比普通人患忧郁症的可能性高出3倍，考虑自杀的可能性高出4倍。从亲密关系、性关系到人的自尊、自信程度，性侵害的负面影响超乎我们的想象。并且性侵害过后的疗愈过程，绝对不是一件容易的事情，不仅需要亲朋好友积极、正面的拥抱和鼓励，还需要非常专业的心理治疗师、性治疗师来帮助。但问题来了，在国内专业治疗师严重不足的情况下，被性侵害的人可以做些什么来疗愈自己呢？面对曾被性侵害的亲朋好友，我们又能做些什么呢？更多内容欢迎关注微信公众号：yummylife2015 ，更多课程欢迎关注微信服务号：feelyummy

「没有名字No name」是一档什么都想聊、什么都能聊、什么都敢聊的日常闲谈类节目。由小哀和seven共同主持。希望大家都可以“不定义自己也不被人定义”。

三个逗逼女主播，有的擅长抢话、有的擅长卡壳、有的着急时不分平翘舌。 ~~陈誉灵✖薄荷酱✖油辣子~~每周二晚5点半准时更新！ 陈誉灵——中气担当，稳重又中二的东北人 薄荷酱——洋气担当，嗲嗲甜甜的魔都女孩 油辣子——灵气担当，古灵精怪的川妹子 小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、懒人畅听同步更新。订阅我们，不错过热乎的新节目！