多喝水为何会对心理有影响?用心理学解读喝水背后的秘密

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人性魔方
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透过“性格、认知、心理”三个维度,让我们一起深度探索这不可知的人生。感叹命运流转,扑朔迷离,恰似一体六面的魔方。我们相信,只有看清人性本质,认知性格规律,才能更好的掌控自我,玩转人生之命运魔方。 【问念心理出品】小程序搜索:问念,立刻体验
当算命先生遇到心理学家
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既然说到人生与命运的话题,自然会让我们想到日常所熟悉的“算命”之说。所以,我们期望能通过心图的这一系列内容,尽可能的去讲清楚命理学与心理学的重要差异,祛魅,解惑,从而让我们能够认知真正的自己。即便众生皆苦,起码能在面对世事万千的一刻,多一丝理性的光辉。
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Water plays a subtle yet significant role in managing emotions through its impact on neural activity, stress relief, and providing a sense of satisfaction. Drinking water can stabilize moods, reduce anxiety, and contribute to emotional equilibrium, serving as a natural mood booster and stress management tool.

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思源读书《合作取向治疗》
思源读书《合作取向治疗》
这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间,使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现,这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面:宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲,这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中,当来访者叙述一件事情时,治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上,语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义,以达成对事情本质的理解,获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响,他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法,人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化:而从合作取向治疗的角度看,一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是,来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件,比如对某个家庭成员的行为,从恐惧、愤怒到谅解,通过反复的讲述,他们对事件的理解和感受发生了变化,这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面,同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程,使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”
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