小鲜侠吃出健康
每天一道菜，健康吃起来。
19
55期
第46集
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14:49
主播信息
张莹聪
留德学习、工作近20年，十余年汽车项目管理，营养健康的传播者。
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本专辑旨在帮助所有希望通过社交营销来创建自己的一份独立、灵活、自由的事业的朋友们，从心态和技能两方面提升自己。聪聪会分享自己的经历和心得供大家参考，回答大家提出的常见问题，以及采访事业伙伴。希望该专辑能够帮助大家在事业和家庭两方面得到提升。微信 congcongonline
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营养、运动、休息和心态是健康的四大基石。然而，在现代高节奏的生活中，在高度工业化的环境下，消耗额外的时间和精力来维持健康让越来越多的人力不从心，这也导致了亚健康问题普遍化、慢性病年轻化的趋势。聪聪的“活力茶馆”为大家提供省时、高效的健康方案，让大家的生活简单、有活力！微信 congcongonline。
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