强迫症心理辅导：余光恐惧

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病友真实的患病经历【分享】讲述和你有同样经历的病友亲身故事，如果你和他一样，在痛苦中挣扎，想寻求我们的帮助，请添加【su99123456789】与专业心理咨询师对话，你的情绪，我来解决。

强迫症是一种比较难以治愈的神经症,森田疗法是其特效疗法之一,以前我创建过两个专栏,分别为:"森田疗法实践“和”强迫症和森田疗法知识一本通“。前者主要是我个人的体验，后者是从专业学术的角度普及森田疗法和强迫症的有关知识，而”经典50问“全部来源于临床咨询实践，通过真实呈现来访者的困惑，帮助解决具体问题，来帮助大家澄清森田疗法的精义。 该专栏每周更新一期，希望可以带来您走向痊愈。

自卑，不敢对视 ，害怕异性，脸红，余光，口吃，手抖，口水恐惧等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。文件有大量走出社恐的完整音频每天有人在群里分享走出社恐的经验，有走出社恐的精华内容 ，干货加我微信 bingbingaba 。还有资深研究社恐老师，定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去群里提问。

本专辑是根据我的亲身康复经历和科学的心理学原理编写的心里动力学治疗康复方案，可以有效治疗一系列心理问题或者神经系统紊乱综合征。其中所运用的理论经过反复推敲，基本将我长年所学的西方心理学教程完整有效呈现，适合有这方面烦恼或者对这方面内容感兴趣的朋友。

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贝克的认知疗法结构清晰，理论精湛。此专辑用4节课解读了认知疗法的具体操作步骤。通过具体案例，可以使您耳目一新，无论您是否学过心理咨询，都会有所收获。

“创伤可导致心理障碍，也可促使人成长，多数人成长了。”施琪嘉教授在创伤治疗领域研究超过25年，他发现——每个人其实都有自我疗愈的本能，而要实现这样的成长，需要我们把自我疗愈的本能激发出来，重塑强大内心。

“强迫”伴随的严重内耗让你精疲力竭，家人、朋友的不理解让你越发痛苦和自责。你很想停下来，命令自己不要想！不要做！但越担心重复，最后反而变得越严重。如果你也有这样的强迫倾向甚至强迫症，想趁早拜托，这个课程能帮到你！

帮助过10万人学会压力管理