20231011爱笑知识-你的心理创伤扶平了吗

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本节目已于2024年6月11日起正式停播。 感谢各位六年相伴。 如若有缘,江湖再见。
张飞来了(停更)
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播出时间:2015年至2017年 播出时段:17:00-19:00晚高峰节目《张飞来了》 主持人:张扬、鹏飞 开播日:11月11日
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节目详情

# 情感

# 疗愈

# 心理创伤

# 过去的事情

# 生活

本文讨论了心理创伤以及如何处理过去的事情。当人们无法应对某个情形时,会产生巨大压力形成心理创伤。文章列举了几种迹象,包括排斥积极改变、害怕成功和失败、注意力不集中、难以敞开心扉和容易感受焦虑和恐慌等。作者提醒读者要理性对待自己的创伤,并指出时间是最好的治疗剂。如果有一些事情仍然困扰着你,给自己一点时间,终将会过去。

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