【晚安故事】vol321.只为你实现愿望

和大家分享故事，悲伤的，治愈的，不完美的，但，都是好故事。 ——我是管彤家的猫，陪你入睡。

左耳听见与大家分享最好看的书，最治愈的故事，最动听的音乐。

把我钟爱的美好的诗句分享给有缘的明友

仨主持人说话有嚼头、接地气、不学究。每期找个嘉宾聊个话题，讲究反庸俗、反基础、反无聊、反教唆，有品、有料，有深度。

活在这珍贵的人间 太阳强烈 水波温柔；活在这珍贵的人间，人类和植物一样幸福，爱情和雨水一样幸福。听说音乐时间，找到你的幸福。一段音乐，一个故事，一丝期待，一缕过往……听珈希说关于你的幸福。

“她整个的人生就像是一件作品”，这是我能想到的对一个女人的最高评价。这句话的意思是说，就像画家用画笔在白纸上作画，歌手在台上演唱，设计师用面料搭建衣裳，而总有一类人，在用他们的整个人生作为材料和工具，在不断呈现着一件流动中的好作品。 这句话突然在今天想起，也提醒了我，如果我们每个人都去追求一种有美感的人生，而不是世俗的所谓成功和幸福，那么，每一个人都可能是艺术家：你的作品就是你的生命状态。

也许，您想为您的朋友说谢谢、对您的家人说感恩， 为所有感动过您、帮助过您的人说出发自心底的话； 也许，您有心底尘封的记忆，不可释怀的某个片断， 又或爱至深情至切，却从未表白的某个人。 现在，请关注Gong Zhong Hao“21世纪校园文化”， 将您想要说的话、想要送的歌留言给我们。 校园告白电台将为您的TA定制一份专属于TA的告白礼物，让爱传递，让情流动。

每个有故事的人都有权拥有一束光，搜索微信公众号“时间有微光”，查看文稿和歌单。

希望没有失眠的人，也希望我能为你做点什么

你是否总在害怕他人的差评？是否困在 “满足期待” 的牢笼里不敢前行？这本风靡全球的心理学佳作，将为你揭开勇气的真相。我们以温柔朗读拆解阿德勒心理学的核心智慧，带你看懂 “课题分离” 如何斩断人际羁绊的枷锁，明白 “自我接纳” 不是妥协而是觉醒，学会在他人的评价体系外，建立属于自己的人生坐标。书中没有复杂的理论堆砌，只有贴近生活的案例与指引：从摆脱过去束缚到处理当下人际关系，从破解自卑情结到拥抱真正的自由，每一段解读都像一场温和的心灵对话。当你在深夜为他人目光焦虑时，当你因害怕拒绝而委屈自己时，让这些充满力量的声音陪伴你 —— 原来真正的勇气，不是从不被讨厌，而是纵然可能被讨厌，依然敢坚定地活出自己。愿你在聆听中读懂：人生的答案，藏在 “不怕被讨厌” 的底气里。​