小勇-《心情码头》能知道自己想做什么的人才是幸运的幸运的

节目以宁静夜晚的心灵沉淀开篇，主持人小勇通过夜间的沉静氛围，引导听众过滤日常喧嚣，回归内心空灵。他提出旅游选择的群体趋势现象，反思人们盲目追随热门景点而忽略自我需求，强调“能知道自己想做什么的人才是幸运的”。
通过纪录片《败局启示录》中拳击手麦克尔·本特的职业转型真实案例，展现从被迫成为拳击手到转型写作、影视行业的自我探索过程。案例延伸至人生目标的定位意义，指出人生的核心在于持续探索，找到“不加班也愿意主动去做的事”，并提及80/20成功定律的财富分配规律，强调明确目标对突破迷茫的重要性。
节目后半段聚焦情感记忆的隐秘角落，结合听众互动环节，提供热线电话、邮件等安全倾诉渠道。穿插《小幸运》《路过人间》等歌曲，以音乐疗愈的赤子之心呼应主题，诠释青春、遗憾与成长交织的复杂情绪。
最后以斑马、野百合等意象收尾，重申人生定位的指南作用：缺乏方向会导致“南辕北辙”，而准确的目标定位能缩短与成功的距离。节目在听众互动的安全倾诉倡导中结束，呼吁听众直面内心需求，探索专属生命轨迹。