小勇-《心情码头》我们通过讲述自己的故事来生活

节目《心情码头》通过主持人小勇的深夜独白，探讨人们如何依靠讲述自己的故事生活来寻找慰藉与希望。他提出疑问：我们靠回忆、目标还是支撑生活的过去回忆坚持生活？尽管记忆可能被美化或扭曲，但依靠奋斗与目标生活仍是直面现实的本质。
在夜晚宁静的心灵码头中，听众通过热线、邮件等方式进行陌生人倾诉的安全感互动。节目穿插多首关于时间与情感的歌曲，如《光阴的故事》，呼应光阴故事改变的人生主题，展现青春流逝与情感变迁的普遍性。
后半部分通过听众留言和点歌环节，呈现压抑伤感的情绪倾诉与温暖回应。主持人强调，人生虽充满聚散挣扎，但所有经历终将成为生命坚强绽放的印记。最终以《梦一场》收尾，点明“人生如梦境”的哲学思考，传递坦然面对遗憾、珍惜当下的生活态度。