
《中医时辰养生法》
《中医时辰养生法》由马福亭主编,人民军医出版社于2015年9月出版。《中医时辰养生法》是一种源于中医经典理论的养生方式,其核心是根据一天中十二个时辰的变化,以及人体十二条经脉气血的盛衰规律来调整生活起居和饮食等,以达到养生保健的目的。具体介绍敬请收听。
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节目中提到博医堂江西的养生理念,强调人与自然的和谐、个性化养生、预防为主。石原杰石的空斧力研究被提及,但指出其方法并不适用于所有气候条件,特别是中国南北地区差异大的环境。节目中还分享了健康与养生的结合,以及正确使用保健品的例子。



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