2025年5月26日 扬州博医堂养生论坛

2025年扬州博医堂养生论坛围绕健康养生展开讨论，强调净水器使用与骨骼健康问题的关联。徐老师指出，净水器中的凝结剂会过滤水中矿物质，长期饮用导致骨质疏松症，建议改用符合自然规律的活水，补充人体所需微量元素。
夏季心脏养生被列为重点主题，提出养心脏、冬病夏治、调节睡眠三大要点。结合中医理论，强调顺应生命节律，避免空调病等现代生活方式疾病。针对中老年群体，论坛分析了贫血、糖尿病、肺气肿等常见病症，特别提醒糖尿病患者需规范用药，保健品不可替代药物治疗。
讲座警示加工食品中的防腐剂危害，提倡家庭自制饮食。通过旅游与健康关系的探讨，指出水土环境对健康的影响，建议选择自然环境优越的旅游地以吸收优质微生物。
在互动环节，徐老师解答听众健康问题。针对高血压合并脑梗风险案例，明确血压超标需药物控制，辅以铁皮石斛、保元汤等调理；强调中风预防需结合补元气、通经络方法。论坛最后提供多地博医堂健康服务信息，呼吁公众关注科学养生，避免盲目追求"高端"健康消费。