2025年4月24日 扬州博医堂养生论坛

扬州博医堂养生论坛围绕四季五行养生理论展开，强调人体与自然节律的协调。徐老师指出，春季养肝胆、夏季调心小肠、秋季润肺大肠、冬季补肾膀胱，并特别提出在季节交替时需强化脾胃调养，以应对富贵病代谢异常防治问题。通过四季五行养生对应脏腑的规律，可调整阴阳平衡，改善命门火衰引发的虚寒症状。
病例分析中，57岁的沈大姐通过长期调养，逆转了肠化生病变，肠道功能恢复至慢性浅表性胃炎。其方案结合益生菌粉调节肠道菌群、鹿精粉温补命门阳气等，体现了大肠小肠消化吸收作用的修复。另一案例中，听众因颈椎动脉狭窄导致血压异常波动，需通过改善颈部循环而非盲目降压，并配合动脉斑块中风风险预防的保健措施。
论坛还讨论了巧克力囊肿术后调养方法，强调术后需通过补气血、化淤血防止复发。针对常见健康问题，如富贵病、虚寒体质等，推荐了包含四季五行理论的食疗与保健方案，倡导通过系统调养实现健康改善。