2025年4月19日 扬州博医堂养生论坛

本次养生论坛围绕谷雨节气养生重点展开，强调夏三月养心安神的重要性。徐老师指出，季节交替时需从春季养肝转向夏季养心，通过温补方法调养肾经，并遵循肝主血脉调达原则，以预防心脑血管疾病。
论坛重点解析了鹿角粉消炎消肿作用及其应用。鹿角粉可通乳、强筋骨，对骨质疏松再生修复和静脉曲张通乳作用显著，建议配合黄酒调服或外敷。同时强调古法炮制对提升药效的重要性，需避免掺假以保证药性。
针对听众案例，徐老师提出健康管理改错原则：失眠便秘需结合补元气与膳食调节，强调主观健康意识的重要性。对于颈椎病牵引康复案例，建议患者严格卧床静养，配合骨碎补调理，避免脊髓损伤风险。
最后，论坛解答了甲状腺结节疏肝解郁的调理方案，指出甲状腺问题与情绪相关，需通过疏肝健脾改善。整场内容结合中医理论与实际案例，强调养生需顺应自然规律，实现身心平衡。