2025年3月19日 扬州博医堂养生论坛

养生论坛围绕中医养生文化论坛主题展开，强调人与自然和谐统一及辩证施养的重要性。徐振邦结合东北喜丧民俗案例，引出健康长寿需关注基础疾病管理，尤其是中风预防关键措施。
节目重点剖析中风五大基础病，包括高血压病并发症关联、糖尿病中风等危性、颈椎动脉狭窄风险、高脂血症中风诱因及低血压隐患。提出健康体重管理需通过饮食控制、规律作息和运动干预，并强调睡眠不足健康隐患对青少年群体的危害。
针对听众咨询案例，分析突发性高血压需排查心脑血管病变，老年痴呆前兆需关注肾经亏虚与脑供血不足，提出辩证施养保健方案应结合贵府地黄丸调理及穴位按摩。同时提醒糖尿病患者需警惕低血糖反应，通过健脾食疗改善代谢紊乱。
最后强调中风前兆识别方法的重要性，包括眼底动脉病变、头晕目眩等症状，建议通过定期检查结合保健方案降低发病风险，体现“防微杜渐”的养生核心思想。