2025年3月13日 扬州博医堂养生论坛

扬州博医堂养生论坛围绕博医养生文化精髓展开，强调人与自然的和谐统一及个性化调养。徐振邦老师提到，按药食同源古法炮制的长白山露筋粉已获批文，其强筋壮骨功效需长期定量服用，而非短期大量摄入。论坛还警示高胆固醇饮食禁忌，指出动物内脏、脑花等食物易引发代谢问题，需结合体质调节。
针对骨关节疾病，论坛分析了骨质疏松阶段区分，强调早期干预可逆转功能性损伤，而卧床阶段预后极差。建议通过双棋活菌肠道调理、海盐温酒理疗禁忌等中医调养方法改善症状，但需避免过度依赖外部疗法。
听众互动环节解答了甲状腺肿大中医调养方案，指出肝血亏虚是主因，需结合代茶饮配方和作息调整。末梢神经炎缺血症状、支气管扩张咳血处理等具体病例，建议通过中药调理结合西医检查明确病因。
最后，论坛呼吁听众重视中医健康管理方案，强调系统性调养需结合药食同源古法炮制理念，通过长期规律的生活方式改善实现健康目标。