一步从前

走在路上，看手机太危险，我喜欢用听的 有时候自己走，有时候结伴行 可能就十分钟的路，能聊出许多的话题 因为我对路上陌生人一天所经历的事情很感兴趣 所以，我是说给有着同样兴趣的你听的 周更4-5期，或许更多，或许更少 ...... 对了，如果你在路上见到一个一边走路一边假装打电话的胖子 那有可能就是我在录这个节目呢

《时光》-席慕容 有人说，只要对任何一切抱有希翼，就会开出永不凋零的花朵。曾经我也相信，我的梦想，我的未来，可以像梵高的向日葵那般灿烂，那般温暖。然后路过的人都会对我感叹，忍不住为我鼓掌。 但是，这仅仅只是曾经而已。当现实在我面前，我却懦弱到了极点。我想我对梦想已没有任何热情了吧。就如现在，听到任何关于未来的事，都不会再心潮涌动。薄凉的心脏敷衍着生和死的交替在胸腔里挣扎着跳动着。 关于信仰，梦想不沾染尘埃，要为自己勇敢的站出来。两年前，苏打绿是我的信仰，我坚信着只要有梦想，只要相信自己，就能把梦想变成我们想要的。两年后，我对信仰两个字已不再执着，因为我一直坚守的信仰。 时间久了，我才发现，明不明天都已无所谓了，就算白天有强烈的阳光，也不能把我死去的信仰点燃。 关于时光，原来，不管事物怎么的变迁，时光依旧似水奔前。我也想坐在时光里，然后不小心让记忆轮回到以前。多么远久的回忆了呢。 与现在的漠然相比，这一切都显得弥足的珍惜。我看到那些倒退的时光，是那么的美好。曾经的年少，曾经的张扬，曾经的梦想，如烟花般璀璨。 这些年华都在流年中安然淌过。然而在青春的岁末，这一切已都消逝了。记忆与现在已在我光年之外，相距太遥远了。

慢下来读书，慢下来走路，慢下来生活。“今夜漫读”是一档晚间读书节目，一期一本书，一期一个世界，带你在喧嚣的外界中找到自己的节奏，每晚与你共赴一场书与心的约会。

美文诵读

大约是5年前，在我大学声乐老师所建的微信学生群里，偶然讨论起《父亲的草原母亲的河》这首歌，大家对这首歌颇为喜爱，老师也准备将它在近期的一次音乐会上作为演唱曲目，因为我是内蒙古人，所以老师特意邀请我出来给大家讲解一下这首歌的创作背景（在我之前的推文中有介绍过），我想讲的更加生动和全面，因此去网路上搜索了这首歌曲相关的资料和背景，无意中就搜到了席慕蓉先生《草原往事-我的家在高原上》的视频资料，忍不住把三集一口气都看完了，我印象最深刻的一幕是：席慕蓉先生在草原上折了一把野草，捧在手中不停的闻着，一边闻一边流着泪说：“这就是父亲所说的故乡的草的香味，这只有老家才有的草香。”此时我也不禁跟着她热泪盈眶，我在想：我生在、长在内蒙古这片土地，却从未对故乡有这番憧憬和热爱，我虽然生长在这里，但我却并不了解我的故乡。从那以后，我也追随着席慕蓉先生寻根的脚步，从她的诗中、散文中探寻她所描绘出的故乡的全貌。 她把她寻根过程的点点滴滴用文字、画作和摄影作品完整的记录在《席慕蓉和她的内蒙古》这本书中，接下来的日子，用这本书作为开始，我准备把这些文字和书中所提到的一些诗歌作品作为内容，通过朗读的形式，跟大家分享。现代的都市给予我们更优质的生活，但故乡永远是无法替代的，因为在那里，有我们的成长的轨迹、生活的情境、根深蒂固的文化，以及那些不可磨灭、简单温暖的美好回忆……

周扬，著名配音演员，朗诵解说艺术家，资深配音导师。中国传媒大学嘉宾讲师、北京大学国家发展研究院嘉宾讲师 、湖南卫视《声临其境》专家组成员、2022 中国广告金狮奖最佳配音唯一金奖获得者。​配音代表作：《厉害了，我的国》《互联网时代》《澳门 20 年》《长征纪事》等

这张专辑主要是去分享作者—周慧的《认识我的人慢慢忘了我》这本书的。在分享的过程当中，自己也会时不时的去结合于自我，结合于自己的现实生活以及这本书的内容，再加上自己对于作者现实生活的有限认识（只能够通过网络的方式），最终产生一些认识和感想！能够遇到这一本书是一种偶然，能够去认识到这样的一个人的内在世界同时透过她的内在世界，透过这样的一本书来去思考她的生活，来去思考有关这个世界的什么，我认为她对于自己的生活会具有其本身的意义，同时我认为对于听众们来说应该也会引起某些思考。应该也会使得听众们对于这个世界的认识稍微增加了那么一点点吧！对于这本书的分享会是不定期式的。我会依据自己的状态来去认识，来去探索，来去进入到作者的内心世界当中。来去用心地感受她。在这整个过程当中，我希望所有的一切的结合都是真实的，不管它是暗淡的，光亮的，它是美好的，丑恶的，是粗糙的，细腻的。我希望所有的一切都是最真实的状态。在最后。我对于这本书所可能对于自己的现实生活所能够造成的影响力的期望是没有的。我只希望自己能够用心的去对待这本书——《认识我的人慢慢忘了我》。能够用心的去对待这本书的作者——周慧。非常的感谢自己能够有这样的一个机会去认识这本书——《认识我的人慢慢忘了我》和这个人——周慧！

我是苏弋辞 欢迎收听我的睡前栏目 每天遇见一首诗文 完成一场诗意的救赎

浩然天地，正气长存。 纵观古今，老庄孔孟，王阳明，等诸圣先贤的毕生所愿，究竟为的是什么？ 孔子颠沛流离14年，所求无二。 只为启迪众生道心，培养众生浩然正气。 而今有人人皆可成为强者的方法，就能让这一宏愿真正落地，让众生都学会强者之道，都能拥有神圣，没有邪念的浩然正气，都能拥有无比稳固强大的道心，都能拥有强者的精神状态，若众生皆能如此，强者孔子所向往的理想世界，终将成为现实。 强者之道，始于习惯，为众生打开成为强者的大门。 人人皆可成为强者，这不是一句空话，而是可以实现的目标。

通过各种小故事，怡养我们的心性，让我们更平和，更圆融，更温暖……