04.排空乳房

近年中国每年新生儿人口在2000万左右，国家可能很快要取消计划生育政策，未来几年将迎来中国第四轮婴儿潮，母婴健康是每一个家庭关注的焦点。生养一个健康和聪明的宝宝需要很多条件，营养均衡是基本的条件，是必要条件，也是最重要的条件。因此，母婴营养师这个职业应运而生，社会需求将会越来越大。

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怎样让孩子成为想成为的那个人？ 婴儿从诞生的那一天起，就已经形成了自己独立的人格，孩子身上或明显或潜藏的性格特征都在0—3岁时就埋下了“种子”。 《乔老师说》——一套给0—3岁的宝宝家长提供科学育儿知识的系统课程，浅显易懂的教会家长如何在宝宝0—3岁这个人生最初阶段建立起健康的亲子关系，让宝宝从小树立积极阳光的人格，这对于宝宝终生的生活品质来说至关重要。

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很多父母都反映，宝宝在辅食期的食物非常难把握，既担心宝宝的进食能力，又担心食物营养是否足够，还要考虑宝宝爱不爱吃。而科学的辅食添加计划，往往能让家长少走弯路、宝宝少受苦！ 专辑涉及到很多儿科学与营养学交叉的问题，其中的每一个结论，作者刘长伟都会反复查找出处、核实资料来源，将稿子中的“雷区”一一排除。在刘医师看来，“宝宝成长的每一步，都来自爸妈恰到好处的呵护”，而他乐意做的，就是用自己的专业知识为每位父母加持智慧、为宝宝成长保驾护航。

主被动操可以帮助推进婴儿的生长发育，使其大脑、神经系统等更好的发育。而且主被动操也是母婴之间交流的方式之一，可以帮助建立良好的亲子关系。 长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。 做操时可以伴有音乐，让婴儿接触高维空间，推进左右大脑平衡发展，从而推进婴儿的智力发育。 而且主被动操也是母婴之间交流的方式之一，可以帮助建立良好的亲子关系。

美国的人类学家指出：“人类没有意识到婴儿也需要交流。婴儿与世界交流大多数是通过皮肤实现的。如果大多数人意识到这一点的话，婴儿就可以得到他们所需要的皮肤了。” 我们经常看到出生不久的婴儿不喜欢自己躺在床上，如果在清醒的时候将它们放在床上，它就会不停地哭。而如果此时你把他抱起或抚摸他的身体，他就会停止哭泣，甚至开始发出咿咿呀呀的声音。抚摸和拥抱就可以重新给宝宝带来触觉，为宝宝带来安逸感。 课程亮点 根据0-1岁宝宝不同时期的心理发展特征，安咕在家早教设计出有技巧的对婴儿全身进行称为抚触的课程。它能够让孩子产生一种类似于在妈妈肚子里的良好感觉，这种良好感觉会让宝宝产生身体上和情感上的双重满足，从而产生良好的生理效应和心理效应。

本专辑从儿科医生的治疗思路出发，讲解儿童的居家护理要点、疾病预防等知识，为父母的科学养育赋能。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《儿科医生健康公开课》一书，图书作者为天津和睦家医院儿科医师傅宏娜主任，音频版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

母爱是天性，但是育儿的方法却必须学习，新手妈妈哪能掌握五花八门的育儿大小事？知道方法与不知方法的育儿结果天差地别。《孩子成长不可错过的关键第一次》音频告诉我们，唯有透过更完整的理解，才能对孩子有合理的期待、适度的管教；也才能真正解除家长的焦虑，给孩子适合的陪伴与响应。

三甲儿童医院急诊科主治医师，从事儿童急诊13年，快速诊断、识别病情、及时准确治疗、救命复苏，解决了儿童百分之70%左右的常见病症！