哈佛幸福课

《谁动了我的奶酪？》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。 这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。 书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。 在故事里，这些人物面临突如其来的变化。最后，他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。 当你看到那些墙上的标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法，你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感（不管你怎么定义这些成就感和压力）。

今天，新产业、新科技、新模式在不断地涌现，而且在发展速度、幅度、深度上不断提升。新时代的底层逻辑变了，如果沿用旧的模式去思考及行动，已无效果。模仿别人怎样做，不是日益困难，就是再无效益可言。所有让人或组织陷入困境的因素，都是表面的，真实内在的因素是其心智模式未曾改变，或不愿改变。 这是一部写给企业管理者的底层思维之书。在企业里，所有企业的问题都是人的问题，所有企业里人的问题都是老大的问题，所有企业老大的问题都源于其底层思维中的心智模式的问题。唯有改变自身心智模式，提升心智力，每个中小企业主才可以生存得更好，发展得更快和更强大，才能够轻松成就一番与新时代同频共振的商业奇迹。 这又是一部写给上进者的心智砥砺之书。高手通过学习成为更牛的牛人，更多的人终日学习却依旧平庸，始终跳不出“低水平勤奋陷阱”。问题的症结究竟在哪里？本书教你通过重构自己的底层思维逻辑，激发解放自身的惊人心智力，助你在道中畅行，从此走上一条通往轻松满足、成功快乐的未来之路。

我是蒙子，欢迎你来听我的读书笔记！ 《蒙蒙子读书笔记》，节省你的读书时间！ 不知从什么时候开始，“焦虑”这个词频繁出现在我们的生活中。 罗振宇带火了“知识焦虑”这个词。 有些人会买很多很多书籍、课程，似乎只为买一个心安。 通过花钱“买知识”来缓解内心的焦虑，怕跟不上时代，怕跟不上潮流。 但其实大家也都心知肚明， “光买不学”是不能真正缓解焦虑的， “光学不用”是不能实际解决问题的。 我们有多久没有好好看完一本书了， 是不是翻阅了几下就丢在了一边？ 众多课程，是不是听了几节就抛诸脑后了？ 《蒙蒙子读书笔记》分享一本好书，鉴别一门好课， 让我们一起少走弯路，更好更快的吸收知识，拥有更好的自己！ 一起成为让人“士别三日刮目相待”的“吴下”阿蒙吧！

《改变:问题形成和解决的原则》充满辩证的思想精髓，激荡出令人惊喜的真理与创造性，一直是美国大学心理系及其他人文与社会学科师生的重要研读著作。在我们的日常生活中，合乎常理及遵从逻辑的思维方式，确实是一种解决之道；但有时中规中矩的做法反而导致失败，而那些看似不合逻辑和非理性的行动，却出乎意料地使问题得以改善。这种矛盾悖论的现象，正是《改变:问题形成和解决的原则》所要探讨的主题。

你能走多远，最终取决于你的见识

1、《学历提升》专科本科，不用考试 直接入学！学信网终身可查！！！ 中专证书直出，全国唯一网上可查中专毕业证！！！ 2、助理工程师、工程师、副高、高级工程师代评审 3、建造师、安全员代报名、继续教育 4、计算机软考、普通话、建协八大员、专业监理工程师 5、论文发表、专利申请、软著代办等 6、物业经理、计算机一级、二级、网教统考 7、一建、二建、注安、监理、造价、咨询、中会、初会课程培训 获取最新完整版视频课程：请私信

露易丝-海的《21天镜子疗法》21天创造生命的奇迹，露易丝-海的《21天镜子疗法》是一个著名的心理疗法，可以21天创造生命的奇迹，露易丝-海。是全世界最大的身心灵出版社海书屋的创办人，致力于个人成长和自我疗愈，被称为“自我疗愈界的第一夫人”！澳洲媒体甚至说她“犹如圣人”！他创造的镜子疗法镜子练习改变了千千万万人的生命，那请您也学起来吧！ “做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。” 　   镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。 　　镜子能够反映出你对自己的感觉。 　　镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么， 　　又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。 　　主播张霞咨询师带领您21天往内探索的练习，我们可以学到： 　　放下你的过去 　　建立你的自尊 　　释放你的愤怒 　　原谅你自己和那些伤害过你的人 　　疗愈你的关系 　　活得自在没有压力 　　爱你的内在小孩 　　如何爱自己和他人…… 　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！

口才 | 职场 | 情绪 | 婚姻 | 两性 | 情感 | 关注公众呺：星慧微课 每天10分钟，开启你的好声音模式！

【课程简介】 你，是否许久未曾细细欣赏过一片云一朵花？ 你，是否想要逃离生活的重压和城市的嘈杂？ 你，是否常常迷茫不安，找不到生命的意义？ 有这样一个地方—— 它，是地球上最后一个被发现、唯一没有人类定居的大陆 它，是世界上99%的人永远到不了的蓝色冰川 它，是真正意义上的世界尽头、人间净土 它，就是南极 去南极，你可以看到栖息千年的稀有生物 去南极，你可以品味到变幻莫测的自然风光 去南极，你会重新诠释生命的意义、净化心灵 本次课程，与松林老师一起感受南极之旅，回归纯净，回归简单，回归天然…… “没有观世界，哪来世界观”。 ------ 松林老师 启程，去世界的尽头，给心灵放个假。 【主讲人】 刘松琳 本自幸福创始人 幸福力的探寻者、传播者、践行者 清华大学积极心理学研究中心副主任 聚成股份创始人、终身荣誉董事长

主讲大咖张美吉，独角兽公司“背后的女人” 泛优咨询创始人，优客工场外部合伙人。擅长团队管理和高管融合，曾帮助优客工场和VIPKID成为独角兽企业。有人的地方，就是江湖。职场不是狭义上的工作场所，更是组织行为和人际关系的总和。在本期里，美吉会跟大家分享自己15年职场实战中的心得体会，供你参考。