30下 勇敢：过程比结果重要 李静X李晔

每周一、三、五上午11:00更新，共计更新50期。

本期节目“连咖啡”粉丝福利

蜻蜓FM会员用户在本期“闺蜜”下午茶节目下方留言，点赞数最多的会员用户，即可获得价值108元的连咖啡鲜萃礼盒。美好的下午茶时光，等你来领。

本期嘉宾介绍：

李晔：主持人、模特。曾先后主持《美丽俏佳人》《挑战主持人》《时尚装苑》等节目，是跨界主持与模特的成功典范。

内容简介：你会不会每次想做什么事情的时候，总会犹豫不决，我到底要不要做呢？不做，自己以后也许会后悔，做了，失败了怎么办？静姐和李晔分享自己的观点，跨出舒适区固然很难，但最重要的是你可以在尝试改变的过程中收获勇气，并且吸收转化为自己的能力与经验，在以后的尝试中发挥作用。

本期内容亮点：

1:13 改变的过程会带给我们什么？

2:48 勇敢尝试，而不是唯结果导向可以带来什么

5:18 凡事都坚持到最后一定是好的吗？

8:35 先思考再行动，还是先行动再思考？

10:19 社会虽然焦躁，但活出自己的状态最重要