03下 阻碍成功减肥的真相

每周一、三、五上午11:00更新，共计更新50期。

本期节目“连咖啡”粉丝福利

蜻蜓FM会员用户在本期“闺蜜”下午茶节目下方留言，点赞数最多的会员用户，即可获得价值108元的连咖啡鲜萃礼盒。美好的下午茶时光，等你来领。

本期嘉宾介绍：

戴军： 中国内地男歌手、节目主持人、演员、情感作家、天使投资人。

代表作品：歌曲：《阿莲》、《像你这样的朋友》；节目：《超级访问》；影视剧：《蛋白质女孩》、《疯狂办公室》

王江（连长）：航班管家创始人、CEO，连咖啡创始人，天使投资人，连续创业者。

2013年参与拍摄由江苏卫视联合优米网共同打造的国内首档商业明星公益真人秀《赢在中国蓝天碧水间》

内容简介：你会不会拍下健康餐给教练，然后转头开始吃烧烤？你会看着美颜相机里的自己觉得自己瘦了吗？静姐和军哥、连长一起帮你分析到底是什么阻碍了你的减肥道路，还有减肥期间的吃饭小技巧哦~

本期内容看点：

00:57 自拍修图害人！让你幻想自己瘦了

4:01 军哥评价静姐的午餐：特别不健康！

5:07 当坐在餐桌旁，我们需要先提醒一下自己

6:18 连长教你，如何在享受美食的同时，搭配健康的饮食结构？

7:42 军哥为什么说静姐是盒饭的命？