难以抹去的伤（粤语版上集）

让声音成为我们成为彼此知心朋友的桥梁。

把声音做成温暖 每天和你说晚安。

贵州交通广播曾经的一档录播节目 主持人：（电台美男子）刘锋 毕业于中国传媒大学 配音员 贵州卫视《育儿大师》指定配音，参与诸多商业广告配音

宝宝们，都在小被窝里面躺好了吗，小被子有没有盖紧呢。如果有，我们就开始今天的哄睡吧~

"本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。 生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或感到无助。如果你完成了本书中的练习，并且能真正将所学技能付诸实践，你对感受的反应就会改变。这将改善每一次冲突或沮丧情绪的结果，并能以富有成效的方式改变你的人际关系进程。你完全有理由鼓起勇气，你所需做的一切，就是从现在开始行动。

嗨，你好！我是杉子，夜晚的声音是有感情的，夜晚的声音同时也会发光，用我的声音陪伴你们每个夜晚；治愈疲惫和不安，温暖孤独的灵魂。徽丿言shanzi328,同时大家有什么想对我说的话和想对你的那个他（她）说的都可以在节目评论区留言，期待你们的到来！

有时候我们被情绪左右，会伤心会委屈会遇到一些问题 《有些时光》专辑精选有价值的故事美文 温柔陪伴你，给予更多鼓励与治愈的力量 播出时间：周一、周四、周六晚 我在时光深处，默默地等你到来。 主播介绍： 臭美的君大大，毕业于中国传媒大学 热爱朗读与播音，希望能够通过我的声音与故事分享，给你们带去一丝温暖和力量！

用声音陪你渡过漫漫长夜

温柔的声音，治愈的陪伴，缘璐夜听伴你入眠

一段声音，就是一个故事 三百六十五个夜晚，三百六十五个陪伴。 每晚十点，不见不散！