如何从害羞改变成为自信和果断

最依赖的朋友

“愿几年后的你，依然深爱现在的自己”

愿我的声音能够牵引你内心深处的羁绊，在没有星星的夜里，给予你流光般的皎洁。

孤独的夜晚,我知道,你是一个人,你很累,我会陪着你,一直走下去,让你不再孤独

从一个职场菜鸟，到资深高管，再到创业者。 这个专辑里，有我十几年职场路上的迷茫、焦虑和成长，也有我7年个人成长教练经历中，遇到的那些故事，或是看着别人踩过的那些坑，还有吃瓜看热闹的胡编乱侃…… 如果你也正在经历迷茫，焦虑，彷徨和无助，希望我的观点和故事，可以带给你一点点火花，如果你能因此而少踩一些坑，我将无比欢喜！ 所以，快快留言，讲讲你的故事吧！ 还有月票，小赞赞，五星好评来一套吧~ 【直播时间】： 麦田读书会：每周四、五清晨七点 麦田的职场圆桌会议：每周四中午一点 麦田会客厅，麦田小灶主题随缘，gllflame联系 欢迎你加入我的田甜圈，一对一成长教练和更多惊喜等你喔！

生命，需要鼓舞与希望；心灵，需要温暖与滋润。

饱经人生历练，温暖低沉，而充满睿智的声音，缓缓在夜色之中流淌而出。抚平您忙碌一天的疲惫心灵。这个园地，是靠谱大叔的有声笔记，如果对你的心灵有一点点的帮助，那将是靠谱大叔最高兴的事。

分享内容为树辉心理首席督导师树辉老师的每日分享，多一点分享，多一份收获，青雨陪您一起把生活过成幸福的模样。

我们在人潮里擦肩而过，在城市的烟火里有过一段未知的相逢。酸甜苦辣的生活，愿与你一同走过。我是妹卿，你可以通过新浪微博搜索妹卿，添加收听更多节目。我们未曾相识，谢谢你喜欢我的声音。

题目：你真的有三观吗？ 主播：曲曲 编辑：短短 音频：毛丕 美工：线框 视频后期：墨痕