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懒虫主播挑战不可能之——早起
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懒虫主播挑战不可能之——早起

主播:源山夫人
主播会从每天6:45起床开始挑战——一个懒人想要养成早起习惯需要多少天，每天用声音记录挑战早起的心路历程，如果你也想要转变为晨型人，就与我一同组队上路吧，培养自律的路上，我们相互陪伴能走得更长久。 我若能做到，那么你一定也可以
节目（30）
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第22天 为何早起对我来说那么难——早起“难点”剖析

03:41
2021-4-16

第23天 愚人节里，小心自己成为了愚人

04:15
2021-4-17

第24天 帮助早起的好书推荐与分享

04:29
2021-4-18

第25天 谢谢失败教会了我更多

04:04
2021-4-19

第26天 感恩与转折

03:10
2021-4-20

第27天 早起的好处，入睡快是第一个

04:04
2021-4-21

第28天 现在改变 一切皆有可能

03:56
2021-4-22

第29天 调整步伐 迈向坚持早起的第2阶段

03:56
2021-4-23

第33天 早起的3大好处

03:54
2021-4-24

第38天 起床or不起床？ That is a question

03:40
2021-4-25
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源山夫人

源山夫人

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主播会从每天6:45起床开始挑战——一个懒人想要养成早起习惯需要多少天，每天用声音记录挑战早起的心路历程，如果你也想要转变为晨型人，就与我一同组队上路吧，培养自律的路上，我们相互陪伴能走得更长久。 我若能做到，那么你一定也可以
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