五行能量音乐（心）之绽放 属火 徵音

五音，宫商角徵羽； 五脏，脾肺肝心肾； 五行，土金木火水。 司马迁《史记·乐书》：闻徵音，使人乐善而好施。 徵音，补心促进全身气机上升，活血通络，安神定志，清心除烦。 例：夏天会捉蛐蛐放屋里，听叫声，主升。

养生要让心灵宁静致远，养精调神，动听的音乐是重要的元素，是净化心灵的良媒，让我们放下烦扰，来聆听美妙的音乐吧，让心回归自然，让灵魂回归纯净的天地。我是主播国风，如果本专辑对你有帮助，记得打赏噢！

咨询失眠相关问题，可添加私V 1421315676 。 轻音乐催眠曲改善失眠，减压放松有效提升睡眠质量。本专辑由某院睡眠障碍诊疗中心睡眠医师精心制作，力求专业有效（原曲基本都是几百兆大小，上传后只剩下十几兆被压缩掉了大部分有效的声波信息）如果还能对听友安眠放松有所帮助，真是善莫大焉。 睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏;同时，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可以调节体内血管的流量和神经传导。在以上两方面的作用下，失眠患者的神经系统得到调节，睡眠状态自然就会得到改善了。所以、高质量睡眠才是最佳的保健美容方法。 早在千年前，那些深谙声音科学的人，了解到某些特定的频率对人类身体具有疗愈力，整体来说，就是在试图创造共鸣，当两个系统在不同的频率振荡，这种能量转换的另一个面向叫做诱导作用，也就是使调谐至同一频率中振动。 人体固有的频率：躯体 7—13Hz、头 8—12Hz、胸腔 4—6Hz、心脏 5Hz、腹腔 6—9Hz、盆腔 6Hz、腰脊柱 4Hz、骨盆 8—10Hz。 当我们被疗愈频率诱导同步，我们的身心也会和谐的振动。这些频率包括： 100Hz —— 引导睡眠，修复劳损肌细胞。 285Hz —— 指示细胞及组织疗愈，让身体觉得被更新。 396Hz——释放愧疚和恐惧，让更好振动频率的情绪出现。 417Hz ——消除令人感到挑战的情况。 528Hz ——疗愈DNA ，修复细胞，并使意识觉醒。 639Hz——这是与心有关的振动频率，使人产生爱自己及他人的感觉，从而消除差别。如果要平衡关系，多听听这个频率。 741Hz —— 可以清洁、并疗愈暴露在电磁波中的细胞。也有助于人们建立信心与能力，去实现他们所希望的事。 852Hz——使直觉觉醒。 963Hz ——刺激松果体，并调整身体到最佳、最初始的状态。 当然，还有其他更多的频率，有些不在人类听力范围之内，这里就不一一列举了

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这张专辑是俄裔美国大提琴家皮亚蒂戈尔斯基与明希指挥的波士顿交响乐团合作，演奏德沃夏克、沃尔顿的《大提琴协奏曲》。专辑由金牌录音师Lewis Layton录制，是无与伦比的大提琴HiFi杰作，美国TAS榜100张最佳古典CD榜上名版，香港《CD圣经》推荐：音色最醇厚的大提琴协奏曲录音，Piatigorsky录音已是他的晚年时间，其演奏与早期Columbia/Ormandy不可同日而语，但我们依然可以听到大师的独特气质，优美连绵的发音，录音是大提琴稍微趋前，CD版Hall Effest（堂音）比原版失色，但独奏乐器音色厚度依然有尚佳的可听性，中意大提琴的发烧友必买。 专辑收录两部音乐史上最优美的大提琴协奏曲：德沃夏克和沃尔顿《大提琴协奏曲》。大提琴向来以低沉迷人的音色为发烧友所喜爱。德沃夏克的《大提琴协奏曲》优美迷人、色调温暖，向来是大提琴曲中试金石之作。录音中皮亚蒂戈尔斯基以其诠释浪漫派作品的深厚功力，将大提琴丰润迷人的音色发挥到极至，被认为是作品与演奏的天合之作。 沃尔顿的协奏曲原本就是写来献给皮亚蒂戈尔斯基的，本专辑收录的也是皮亚蒂戈尔斯基与明希在1957年的首演录音，原汁原味，可谓珍贵绝伦。它似乎生来就是用于考验音响素质的，音场十分惊人。明希的精彩指挥精确而直接，乐曲纯净透明，丰沛的音色听起来极富趣味，并且带着波希米亚民族乡土的诗情。如此黄金搭配再由Lewis Layton操刀录音，再次证明Living Stereo的制作水平已臻登峰造极之境，果然是名不虚传的美国TAS榜100张最佳古典CD上榜唱片。

至简琴音 放空心念 养神敛气 请保持舒适的姿势，暂时放下生活的周遭，反复深呼吸数次平静下来，你可以认真跟随每一个声音的震动，感受自己身体的每一个细微变化，也可以进入音乐构造的意境进行冥想，从而达到身心的全然放松。 这张专辑的独到功效： * 有别于传统古琴曲，极简松弛的琴音更能静心宁神，放松神经。 * 治愈系自然环境声与琴声相互呼应，给你身临其境的感受。 适合收听环境：瑜伽冥想 阅读品茶 午间休息 睡前放松。 原创古琴弹奏、音乐制作：明月闲人，欢迎订阅收听。

这张专辑收录了两个版本的《梁山伯与祝英台》小提琴协奏曲：1、俞丽拿与李坚指挥的英国广播音乐会管弦乐团合作的演奏；2、西崎崇子与林克昌指挥的名古屋爱乐乐团合作的演奏。 俞丽拿是《梁祝》小提琴协奏曲最权威的演绎者之一，她不仅在《梁祝》创作期间多次向曲作者何占豪、陈纲先生提出宝贵意见，而且还顺理成章的在1959年作品首演时担纲独奏，其时年仅18。数十年来她演奏了无数次《梁祝》，技艺炉火纯青、感情细腻丰富。其间俞丽拿曾和不同的指挥家、乐团合作，数度将这部作品灌录成唱片，均是非常优秀的版本。而1996年灌录的这个版本，无疑具有极高的收藏价值，担任协奏的是英国广播音乐会管弦乐团，指挥则是俞丽拿的爱子李坚。在这个版本中，俞丽拿的琴音宏大、坚实有力，刻划了一个爱憎分明、落落大方、充满自信的“祝英台”形象，艺术风格较之从前更加成熟。 西崎崇子演奏的《梁祝》，很好的体现了传统中国文化下女性的形象（虽然她是一个日本人，但是我们都知道日本文化深受中国文化的影响），谦让、温和、顺从。西崎崇子版本的《梁祝》没有那么多的反抗，听完了只能让人觉得深深的无奈何叹息。她的音乐整体速度略微偏慢，在俞丽拿演奏的很激昂的片段她也处理的较为平和，使人听来真正感觉到这是一个实实在在的爱情的悲剧。凄婉的情绪贯穿了始终。而悲剧之所以成为悲剧就是“把美好的东西粉碎了给大家看”。所以听了西崎崇子，感觉这是一个实实在在的悲剧，从乐曲的一开始的欢快中就透着深深的无奈，一种对不幸结局的预测。 总结一下，俞丽拿演奏的《梁祝》就像是一个少女，为了追求自己心爱的白马王子可以不顾家庭、社会的反对而和他私奔；西崎崇子演奏的《梁祝》却像是一个成年人，虽然生活在一个不幸的婚姻之中，而且自己的最爱就在眼前，但是却由于各方面必须承担的责任而不得不维持下去，让人扼腕叹息。

这张专辑是阿尔班·贝尔格弦乐四重奏团的演奏精选辑，可以听到1970年代的演奏录音，虽然在勃拉姆斯的演绎上值得商榷，海顿与莫扎特偏冷偏硬，德沃夏克也有点“赶”的感觉，但舒伯特、韦伯恩的作品非常出色。 阿尔班·贝尔格弦乐四重奏是著名的奥地利弦乐四重奏团体，1971年由四名国立维也纳音乐学院的年轻教授组成，是维也纳第一个以专职四重奏形式组成的团体。阿尔班·贝尔格四重奏的演奏曲目涵盖广泛，从古典时期到当代作曲家的乐曲都包含在内。与许多伟大的四重奏团相比，阿尔班·贝尔格弦乐四重奏的优势其实在于两点，第一是上佳的平衡感、凝聚度，第二是借助天时地利，成为了继巴瑞利四重奏团之后、上世纪中叶维也纳地区最早的职业弦乐四重奏团体之一。

如果您将背景音乐作为夜间常规的一部分，那么积极的效果会随着时间的推移而增强，一旦到了您晚上的睡觉时间，您会发现自己的心情很放松和舒缓。 养成的睡眠习惯也可以训练您的身体放松并毫不费力地入睡。

中医养生纯音乐，身心调和，自然之韵。这套音乐基于两千多年前《黄帝内经》提出的“五音疗疾”理论，将中国传统五声音阶——角、徵、宫、商、羽，分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾五脏。古人认为，音乐不仅能愉悦心灵，更能通过声波的振动与人体经络产生共振，调节气血，平衡阴阳，达到“乐与药同源”的养生效果。 中医五行养生纯音乐，身心调和，自然之韵。 这套音乐不是普通的背景音乐，而是一套严谨的“音乐C方”。它将古老的中医智慧转化为现代人可以随时使用的养生工具，既保留了传统五音的韵味，又融入了现代音乐制作的精良品质。无论是缓解压力、改善睡眠，还是辅助调理亚健康状态，都可以在这十首乐曲中找到适合自己的那一首。聆听这套音乐，便是开启一场以音为药、身心合一的养生之旅。