文君：导引申时茶

在申时通过饮用有自然力量的茶汤，参与体液循环，可以帮助身体完成一次彻底的排毒和清理；下午3点—5点，排毒总通路的膀胱经当值，这个时候人体十二主经中阳气最足，身体气血最旺，功能最好；申时茶配合冥想轻音乐，能更好的起到舒缓解压的效果。

走进茅台镇小酒馆，听80后酒师讲述酱酒奥秘！

曾奇峰《幻想即现实》

改善睡眠质量，释放生活压力。 每周一个听主题，坚持听八周。 需要循序渐进的听哦~ 建议每天听两次，可以在午休时听一次，晚上睡觉前听一次。

南怀瑾的16堂国学课 南师智慧

侠白问骨学堂，创办人杭州问安中医卢声声医生，柔筋正骨，针结导气，是一个致力于传承广东何氏伤科和古典经筋针法学术体系的教学机构。

《周易》即《易经》，《三易》之一(另有观点:认为易经即三易，而非周易)，是传统经典之一，相传系周文王姬昌所作，内容包括《经》和《传》两个部分 。《经》主要是六十四卦和三百八十四爻，卦和爻各有说明(卦辞、爻辞)，作为占卜之用。《周易》没有提出阴阳与太极等概念，讲阴阳与太极的是被道家与阴阳家所影响的《易传》。《传》包含解释卦辞和爻辞的七种文辞共十篇，统称《十翼》，相传为孔子所撰。

敏感肌肤的你，是不是也经常遇到： （1）换季时，脸就会发红、干痒，甚至会脱皮； （2）天气冷了热了，稍微晒会儿太阳，脸部就会紧绷、瘙痒、刺痛难受； （3）用最简单的护肤品也会疼，不用护肤品会很干，洗个脸都会痒； （4）冬天，在空调房里一吹，脸蛋就会红肿，一直不消退； （5）血丝一条一条，脸好像刚炸裂过一次，出现“高原红”现象； （6）吃了辛辣或酒精饮品，或精神压力大时候，皮肤刺痛、发痒、发热，有时候还会泛红； 敏感问题是可以解决的，但需要正确先进的方法。 那具体怎么做呢？皮肤科医生袁文华联合伊百丽集团二十多位皮肤科医生一起打造了《春敏三十六计》。专注医学美肤，用正确、先进的方法，助您远离敏感肌问题。

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