发刊词1 - 初心和愿望：分享我战胜抑郁症的经历

北京方雅性格完善中心，由方雅女士创办，其世界首创的身心统合疗法，不吃药、不打针、无毒副作用，从寻找复杂的发病原因入手，从心理、身体两方面进行针对性调理。其带领的团队，10多年帮助了1000多位抑郁、焦虑、失眠、恐惧、强迫、疑病、躁狂、双相、精分等心理疑难重症人群，获得康复。中心目前正在开展线上、线下调理业务。搜索：方雅性格完善中心，电话或微信咨询。谢谢。

我是海诺，简单的基友情感电台，我的声音，你的故事，我们的耳朵。投稿互动留言微信公众号：海诺FM

亲爱的,你好吗?我是陈娟。感受文字的魅力,聆听心灵的低语,这里是属于你我的心灵对话

总有 很多无聊的时候 无所事事 ，不如跟着诗 一起臆想 一起远方

愿屏幕前的你都能遇到你爱的也是爱你的人，如果没有，千万别急，再等等，你看油炸摊上炸好的鸡排添加调料还要好几分钟，那个对的人也正在穿越千山万水来到你面前。

看完此书，我开始从新思考，我的人生是不是真正的按照自己的意愿在活？潇洒，为什么不可以是我们？

白天，我们戴着面具孤独的生活。 日落后，我们卸下伪装面对内心的脆弱。 褪去了喧嚣与繁华， 我们在每个日落后，与自己相遇。 孤独，迷惘，遗憾，落寞、释然…… 无论你有多少心事，只需一个转身的距离，祺云的情感小筑就在这里等你。 老师介绍： 孟祺云 NLP执行师 加拿大新布伦瑞克大学心理学专业毕业 熟知NLP以及简快疗法，且心理学留学科班出身。技巧与理论性并重。

如何让烦恼不在？ 本专辑包括情绪情感、认知行为、关系模式、防御、安全感、原生家庭、人际关系、健康生活、命运与选择等等常见主题的分析和解决方案类课程，比如： 1、如何找回内在的平静； 2、游走在不公平的世界； 3、你是老天派来整我的吧； 4、有钱就有安全感吗； 5、自卑的人还有救吗； 6、毁掉人生的拖延症； 7、无药可救的“手机控”； 8、“语言暴力”防火墙； 9、我控制我快乐......

一份阳光治愈一份阴霾， 愿能成为你生命中的阳光。 这里有欢笑，也有眼泪，这是真正的生活。

我很讨厌我自己不温不凉的思虑过度 也许我是个坏人 不过只要你吻我一下就会变好呢