4.婚后想看老公手机怎么办？

欢迎来到《婚里婚外》抚慰你受伤的心灵，寻找幸福的密码，我是余和旭期待你的聆听与关注。

生活中会遇到很多烦恼，不管是家庭的还是工作的，只要你愿意大声说出来，我们就一起帮你解决！

生活其实可以更美好

情感有问题，出路在这里，小周情感课堂原创精品音频栏目，每晚10点，为你暖心推出。小周情感课堂致力于提升广大女性朋友的婚恋情商，帮助她们实现情感自立，收获人生幸福。

婚姻感情出现矛盾，该怎么办

婚姻生病了，你的孩子第一个知道 家庭生病了，往往也是家庭里能量较弱的、较敏感的孩子率先反应家庭的病症 本专辑通过案例解读，加上家庭关系心理学理论支持，更好的提供解决之道，能够让伴侣真正的看见彼此，能够让父母真正的看见孩子，能够让孩子真正的快乐、充满着学习的动力和奋斗的源泉。

生活中，想开难，看开难，放弃更难。很多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。 一些事，看开了，却总是不能放下； 一些情，明白了，却总是无法放弃； 一些人，认清了，却总是不忍离弃。

内容简介 · · · · · · 本书精心选取了出轨、二胎、婆媳关系、无性、冷暴力等25个常见婚姻痛点话题。针对每个话题，作者用 “当事人讲述烦恼——解读烦恼——一起聊聊——重构婚姻故事”这四个步骤逐层深入，实现对问题的呈现、剖析、碰撞和改变。 书中的当事人设置为夫妻双方，一律以东东、西西为代称，作者将自己化身为子木先生、子木夫人，帮助读者看到来自男性、女性的视角对问题的不同解读。同时通过子木先生与当事人的互动发问，使读者从全新角度来感受自己婚姻中的问题，在深深的被理解、被触动和被支持中，成为自己婚姻故事的最佳重述者，真正踏上创痛疗愈与穿越之旅。 作者简介 · · · · · · 李子勋，著名心理学家，著名家庭治疗师，中国心理学会首批注册心理督导师，首届中德高级心理治疗师连续培训项目学员，被赞誉为“后现代心理学国内第一人”。 曾任中日友好医院心理医生，《时尚》《心理月刊》《父母必读》等杂志的专栏作家，中央电视台《心理访谈》《实话实说》、北京电视台《心理时间》、中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特邀心理专家。 著有《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理术》《问问李子勋》《陪孩子长大——李子勋亲子关系36讲》《心灵飞舞》《自在成长》等，累计销量突破300万册，是国内首位突破百万册销量的大众心理畅销书作家。 最新作品《婚姻的真相》疗愈25个婚姻痛点，帮大家找到属于自己的婚姻。

曾经相爱的两个人，为何用冷暴力这种残忍的方式对待对方呢？ 冷暴力形成的原因是什么？背后又有什么目的？如何破解？ 陈克老师——用20年的婚姻治疗经验，带领大家了解，亲密关系陷入恶性循环及僵化的原因，教你正确的冷暴力应对方法，带你走出关系冷漠的怪圈，并帮助婚姻中的两人，学会温柔对待爱人。 为你守护婚姻的温度，助你一起破解冷暴力！

你有没有为了一点芝麻小事就情绪失控迁怒于人？ 你有没有后悔在吵架的时候口无遮拦伤害了最亲的人？ 你有没有懊恼自己总是控制不住情绪，事后又后悔自责？ 再亲近的感情，也经不起你一而再再而三的恶语相向。 而陈克老师的《情绪管理》用他20你的情绪管理临床经验，帮助你找到情绪的根源，找到正确疏导和表达情绪的方法，既可以释放情绪，真实表达需要，又不伤害关系，让你彻底摆脱情绪困扰，掌握情绪，拥有幸福人生。