掌控情绪,从来都不靠忍

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与其对抗、崩溃和逃离,不如对话、接纳和拥抱。真正成熟的人,懂得与情绪为友,不做情绪的奴隶。
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与其对抗、崩溃和逃离,不如对话、接纳和拥抱。真正成熟的人,懂得与情绪为友,不做情绪的奴隶。
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我是一名来自安徽的90后双子座女生
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