汇报工作请牢记：不提三个人，不说三件事，不留三个尾

一个糟老头子。专注分享接地气，有细节，可实用的社交话术。

社会能力小学问——帮助你寻找日常生活烦恼的答案！ 为什么做这个系列课程？ 现代社会将人的需求和行为方式简化为可用数字衡量的指标，即你拥有的物质财富。财富Fortune一词兼具“财富”和“幸福”之义，当幸福与财富被等同为一的时候，评判个人幸福的标准就变为收入，而评判社会的标准就变为GDP。 但真的是越有钱的人／社会，越幸福吗？ 越来越多的研究发现，人们的幸福指数，与拥有的财富数量并不成正比。只要不是在贫困饥荒线附近徘徊的人，决定他人生幸福的最大因素，就不是金钱。 而是关系“Relationship”。我们与自己的关系，我们与他人的关系，我们与社会的关系。 这些关系，越和谐、融洽，我们的幸福感就越强烈。 那又是什么，决定着我们的“关系”们，是否和谐、融洽呢？ 正是社会情感技能Social Emotional Skills， 也被称为-社交商-Social Intelligence。他是建立在情商之上，但又比情商更丰富的一个概念。 情商，在90年代被丹尼尔·戈尔曼博士提出，就被誉为20世纪最伟大的发现。 它第一次揭示了情商在事业成功和人生幸福中的重要性，远远高于智商。 情商、社交商高的人，人际摩擦较少，家庭更加和谐，婆媳关系更好，亲子关系更为融洽，年轻人更为孝顺，老人更加快乐。 杨娜与刘佳老师，均为20余年的教育行业从业者，专攻社会情感技能教育数年。看看他们如何将社交商运用在生活点滴中，帮助我们在关系中，获得更多幸福感吧！ 课程板块： 一、了解我自己（自我认知） 二、做自己的主人（自我管理） 三、幸福人生的关系密码（人际交往） 四、你所不知的社会密码（社会认知） 五、人生无悔（做负责任的决定） 如果您有任何的社会情感技能方面的问题，欢迎关注我们的公号魔法师SEL 进行提问，在wx公号搜索： MagicLionSEL 期待你的到来~

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幸福生活快乐工作

若有诗书藏于心，岁月从不败美人 读书的女人魅力常驻，读经典的女人更有智慧 静好课堂特别企划，贯通中外的文学之旅 精选四本经典名著，深度解读 精制48期音频课程，每周更新2期，持续24周 全新的视角，满满的诚意 带你品味经典，走进大师的精神世界 取古今思想精华，赏中外名家风采 领略文学之美，开启优雅人生 ——1—— 女人有三种美：一种是天生丽质的美，自然脱俗；一种是后天修饰的美，精致娇媚；最难得的是腹有诗书的美，优雅与智慧并存，一颦一笑、一举一动都散发着迷人的魅力。 从《中国诗词大会》到《朗读者》，人们见识了董卿的“卿国卿城”。舞台上的她气质出众，出口成章，让一众网友为之倾倒。 节目中，有一位选手的父亲是盲人，从小，这位父亲一直用口授的方式教儿子诗词。董卿由此联想到阿根廷作家博尔赫斯的经历，并随口说出了作家的名句：“上天给了我浩瀚的书海，和一双看不见的眼睛，即便如此，我依然暗暗设想，天堂应该是图书馆的模样。” 面对断臂女孩，她说：“我们每一个人都不完整，只不过有些是看得见的残缺，有些是看不见的，用乐观、坚强，勇敢追求一颗完整的心灵和完整的精神世界，是值得钦佩的。” 台下的专家探讨李贺的诗词，抛出上半句“天若有情天亦老”，她脱口而出，“月如无恨月长圆”，紧接着，又来一句，“世间原只无情好”。 凭借深厚的文化功底和出众的表达能力，董卿的临场发挥屡屡让人惊艳。而这一切，离不开她多年的不懈积累。 早在中学时期，董卿三五天就能通读一本名著。《红楼梦》、《基督山伯爵》、《简爱》、《茶花女》等经典名著都曾出现在她的书单上。直到今天，就算工作再忙，她每天都会保证一个小时的阅读时间。 在她看来，读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。此外，读书还能保持女人的魅力。到了一定年纪，再美的容颜都会褪色，而从书籍中汲取的智慧经由岁月的沉淀却会历久弥新。 ——2—— 不久前，《朗读者》迎来了一位93岁的老人。她满头银发，一袭长裙，走起路来颤颤巍巍。当她出现在节目现场时，所有人都起立鼓掌，向她真诚致敬，就连董卿也亲切地称呼她为“先生”。她是叶嘉莹，中国古典文化的伟大继承者和传播者，屈指可数的诗词大家。 叶嘉莹少年丧母，晚年丧女，婚姻不幸，一生漂泊。最艰难的时候，她曾几度轻生。可是每当她拿起诗词，就会重新燃起生的希望。 42岁那年，她有了出国教书的机会。由于她从小饱读诗书，有着深厚的诗词功底，哈佛大学、密歇根大学等美国顶级名校争相邀请她前去讲学。此后，她在国外用英语讲古诗，让无数外国人领略到中国文化的魅力。改革开放之后，她应邀到国内讲学，掀起了学习古诗词和传统文化的热潮。 如今，虽然年岁已高，但是舞台上的她依然风采不减。读起自己的作品，声情并茂，铿锵有力，举手投足间，尽显大家风范。她用传奇的一生向世界宣告：若有诗书藏于心，岁月从不败美人。 ——3—— 有人会问，女孩上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却有不一样的情调；同样的后代，却有不一样的素养。 书不是胭脂，却会使女人心颜常驻；书不是武器，却会使女人铿锵有力；书不是羽毛，却会使女人遨游天地；书不是万能的，却会使女人魅力万千。 来静好名著专栏，领略文学之美，开启优雅人生。

作为一名大学生初涉职场，长期的学生定位，学生气息，毫无担忧的家庭经济供给，往往造成了工作目标不明确，对企业的认识不清晰，给企业的发展造成不利的影响。还有些工作几年后，依旧懵懂，处于公司的边缘状态，活得浑浑噩噩。作为一个职场小白，我们应该如何突破自己的认知，成为一个更有可塑性的人

好的穿搭助你驰骋职场！ 长得漂亮是优势，穿的漂亮是本事！ 你是否在职场被同事鄙夷不会穿搭？在家被老公嘲笑土？和朋友一起出门逛街连售货员都不愿意理你？ 每个女人都希望自己是引人注目的，可你长的不像一线大牌女明星，穿的却像七八十年代的人，你说谁会注意到你？ 好的穿搭不仅是让自己看上去漂亮，更重要的是体现了对别人的尊重，展现了自己的生活标准以及审美。 了解最新最潮的装扮，避开自己身材的雷区，每天抽出十分钟听听高级形象设计师怎么帮你规划，完成职场女性的逆袭！ 主讲简介 丁杨晨曦：国家认证高级形象设计师；国际COLOR-TOP色研机构认证色彩顾问；中国首批Passion Test热情测试执导师；2014-2016世界旅游小姐形象指导及评委；《新智慧女性论坛》特邀巡讲嘉宾。曾为保时捷、阿斯顿马丁、马爹利、MAX MARA、ZFC、中国平安、中国太平、中国南方航空、海南省安全厅、海南省空管局等做过形象仪容企业内训。 适合谁听 1.对自己身材十分不自信，不知道怎么穿搭才能扬长避短的女性。 2.刚去面试或进入公司不知道怎么穿搭比较合适的职场小白。 3.预算有限，不会搭单品或是穿着千篇一律，对各种场合的穿搭感到迷茫的女性。 收获什么 1.学到各种场合的穿搭技巧，让你在同事、朋友之中魅力十足，回头率百分百。 2.学会如何突出自己身材的优势，充满自信，年轻又时尚。 3.注意细节，学会职场应如何穿搭，优雅而不失风度，想做职场轻熟女就是这么简单！

《孩子总是拖拖拉拉妈妈怎么办(第3版)》由鲁鹏程著。 为什么别人刷牙洗脸只用几分钟，他却要用半个多小时？ 为什么他从七点就开始写作业，到晚上十点还写不完？ 为什么说好早上八点出发，但是他拖了半小时还没准备好？ 为什么家长不断催促他，他自己也着急，却仍是快不起来？ …… 现在，很多妈妈都快因为孩子的“慢性子”而崩溃了。这些孩子就像小蜗牛一样，做什么事情都不急不忙、磨磨蹭蹭。你急的跺脚、发脾气，却仍是无济于事！ 其实要让“慢性子”的孩子快起来，也不是不可能。只要找出孩子变慢的深层原因，并且让他学会合理利用时间，这些孩子 可以变得积极起来。本书根据孩子的心理特点，从以下几个方面着手，迅速让孩子摆脱拖拉，变得积极起来： 找出孩子变慢的深层原因； 认同并尊重孩子的做事节奏； 妈妈给孩子一些做事的信心； 教会孩子合理利用时间； 让孩子提高时间的利用效率； …… 焦急的妈妈们，孩子“性子慢”，拖拖拉拉，也是有原因的。只要我们能够找出其中的原因， 可以让孩子摆脱拖拉，变得积极起来。

陪着孩子≠陪伴孩子

人有时候容易陷入情绪低谷，在你心情不好的时候，怎么办?当面你面临一种愤怒会激动的情绪时，要怎么办　　情绪从通俗意义上讲，就是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体验，但是对其所引起的生理变化与行为却较难以控制。心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，惧。再把它们细分的更多．基本包括我们身上所发生的所有。现代生活的紧张和压力，更是使人类的情绪处在情绪失控边缘，生气、愤怒、伤心、郁闷、焦虑、恐惧甚至抑郁症者越来越多。我们该怎么调控自己的情绪，做个快乐、开心的人，不被坏情绪影响工作和生活，更不要被坏情绪损害身心健康。本书分为上中下三篇，共11章，详细解读了情绪这个看不到摸不着又每时每刻都存在的身体密码。并提供了16种风行世界的自我情绪疗法。从饮食、运动、自我调节各个方面给读者提供了若干可以选择的实用方法，从而帮助那些被坏情绪困扰的人们，更好地调节情绪，走出坏情绪的泥潭，健康快乐地生活。