新月式

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墨宝飒宝妈

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陪宝读书,留下记忆,读过的书避免反复读
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# 新月式

# 平衡

# 细节

# 文化

新月式教学注重保持细节,包括大框架的划分(下肢、骨盆、躯干、头颈和双臂)、正确姿势(如脚掌、脚背、膝关节、骨盆端正、脊柱后弯等),强调根基的重要性,以及各个部位间力量的协调与平衡,以确保动作的准确性。

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