438 - 对谈穿GUCCI的女中医：忌生冷、坐月子、寒热体质，这都靠谱吗？

重庆，成都，上海，香港，北京，台北，南京，昆明，武汉，杭州。如果只给你一天时间，你会看到这些城市的哪一面？怎样的一条路线，才能触碰到这座城市最温暖的肌肤？ 十座城，十个城市之旅，十个故事主人，为你讲述他们眼前的，还有记忆中的老城是怎样的，一砖一瓦的背后又曾经发生过怎样的故事。 喜欢请关注，毕竟在每座城市都被雷同的钢筋铁骨包裹的现在，想看到这些城市的独特性格太难了。 OneDay陪你，穿越穿越朝堂巷弄，听遍宇宙繁星。 跟着故事主人走吧，她在等你。

主播人以20多年专业科学健身教练，用亲身健身经历，为爱好体育健身的朋友传授科学健身方法。本专辑主要针对爱好健身房运动的朋友，介绍健身房运动方式的选择、运动量的控制及各种操课的练习方法。指导朋友们如何用科学的方法进行健身。

今年世界卵巢癌日，白求恩公益基金会发起了“白求恩关爱女性健康行动之予她时光·乐享新生-卵巢癌患者关爱项目”，给广大患友们带来了一份特别的大礼包！——携手全国十余位妇瘤专家在患者微信群义诊答疑。 注：网络答疑仅供交流参考。

想当然思考，不正经说话。 欧周毋语是由欧耶和肘子， 一个广告业民工和一个心理学门外汉， 所做的万物杂谈类播客节目。 我们自觉是才疏学浅的人， 便试图在对自身和世界的无限好奇中， 穷究事物道理，致使知性通达至极。

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千千世界·我是千千。与我一起，这将是一次独特的心灵旅程。如何调整情绪和释放我们的压抑？怎样才能拥有一个轻松、快乐、健康的生活模式？一起发现内心的渴望与梦想，通过音频、通过一些有趣、特别的经历来寻找乐观生活的精神。您要做的就是，简单的选择，点开“千千世界”，让一切发生……

忙忙碌碌中给自己一点时间，读万卷书行万里路，无论是大自然还是人文，我们慢慢行走在祖国大地

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玻尿酸是当今医美界的当家花旦，它不需要大动手术就能让你变美，小到皮肤保湿，大到塑形填充，可谓是全能型选手。 玻尿酸被誉为“上帝的粘土”，广泛应用于皮肤护理和微整形，可你真的了解它吗？它为何能成为爱美女性的心头好，又有什么魔力能让明星名媛们对它爱不释手呢？现在我就来聊聊玻尿酸，为大家揭开它的神秘面纱。

沈红艺 医学博士，执业医师，研究员，硕士生导师，日本川崎医疗福祉大学临床营养学科访问学者。现任上海中医药大学健康营养研究室主任。长期从事人群营养和中医药调理亚健康的基础与临床研究。擅长高血压、脂肪肝、糖尿病、肥胖、肿瘤及过敏体质儿童的个性化营养治疗和中医调理。主编出版营养治疗食谱专著4本，教材2本。 许如燕 营养学硕士，药学学士，曾任美国注册营养师和德州执业营养师 (RD/LD)，现担任上海国际医学中心营养师。从事各种疾病的临床营养干预和治疗，以及门诊咨询。擅长糖尿病、心血管疾病、肾脏病、孕期营养、肥胖、及各种亚健康问题的营养和运动管理。