
恐惧症、抑郁症
恐惧症抑郁症是现代人的四大心理疾病之一。恐惧抑郁焦虑困惑烦躁了怎么办?来接受专业心理咨询师的专业帮助吧!主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生,从放飞心灵开始!
129
829期




缺爱心理成因分析与童年情感忽视影响密切相关。心理学研究发现,童年经历中的情感忽视或父母情绪不稳定会导致个体成年后对爱产生强烈渴望,但因未被满足的需求与创伤记忆覆盖信任,形成既渴望又恐惧的矛盾心理。
矛盾性依恋模式表现为两种典型类型:焦虑型依恋者通过过度寻求认可确认爱,回避型依恋者则以冷漠保持距离。这两种模式均源于低自我价值感根源,导致个体在亲密关系中产生不配得感阻碍亲密,认为自身不值得被爱,甚至曲解他人善意。
情感防御机制作用在此过程中尤为显著。缺爱者为避免二次伤害,常通过否定爱或试探行为验证负面信念恶性循环,例如预设“爱不可靠”的结论,最终将关系推向自我实现的失败预演。此外,对爱的理想化与妖魔化认知偏差,如要求完美无瑕的爱或将爱与痛苦等同,进一步加剧了爱的认知扭曲。
解决这一困境需打破限制性信念,重建健康的自我价值感与依恋模式,从而走出渴望与抗拒矛盾的循环。


10期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司